Audiobooki podobne do «Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия», Уильям Дж. Кнаус

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
45,50 zł
Невидимые раны. Вернуться в прошлое, чтобы исцелить настоящееДами ЧарфCzyta Марина ТропинаTłumaczenie Н. И. Христофорова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
31,83 zł
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарCzyta Наталья ПананковаTłumaczenie Александра Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
25 zł
Стефани Шталь. Комплект из 2 книгСтефани ШтальCzyta Ирина Воробьева i inniTłumaczenie Н. И. Христофорова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
31,84 zł
Терапия пар и супружеских отношенийАртем Иванович Федоров i inCzyta Александр Воробьев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
4,51 zł
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеSusan CainCzyta Людмила БлагушкоTłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
25 zł
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымJill Hesson i inCzyta Даниил КрыловTłumaczenie Анастасия Брычук
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
38,69 zł
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственностиКарен Блат i inCzyta Илья Меркурьев i inniTłumaczenie Татьяна Литвинова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
68,27 zł
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, невыполненными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.Smart ReadingCzyta Татьяна Маерс
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
12,71 zł
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиCzyta Стефан БарковскийTłumaczenie Ольга Бараш
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
25 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитCzyta Василий МичковTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
38,69 zł
Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детствеПэг СтрипCzyta Валерия Савельева
Tłumaczenie В. С. Бунякова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
28,65 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт i inCzyta Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
31,83 zł
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми ДжонсонCzyta Галина КорневаTłumaczenie Оксана Медведь i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
25 zł
Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против васЭлейн ЭйронCzyta Татьяна БекетоваTłumaczenie Ирина Ломакина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
25 zł
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страхХайме КастильоCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
32,74 zł
Свободные дети: Новая философия воспитания для осознанных родителейАртем ДемиденкоCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,06 zł
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе СандSmart ReadingCzyta Ольга Ганкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
12,71 zł
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизниБритт ФранкCzyta Наталия УрбанскаяTłumaczenie Татьяна Голокозова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
16,35 zł
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманCzyta Катя Виноградова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
25 zł
Управление эмоциямиИгорь ВагинCzyta Илья Прудовский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
13,62 zł
Почему я не могу тебя отпустить? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанностьМишель Скин i inCzyta Александра Долганова
Tłumaczenie Энергия Покоя
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
27,28 zł
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
31,38 zł
Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
Zespół autorów
Czyta Екатерина Гусихина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
6,33 zł