Cytaty z audiobooka «Сила спокойствия», strona 3
Замедлитесь. Остановитесь. Недавнее исследование установило: испытуемые согласятся скорее на удар током, чем на скуку в течение хотя бы нескольких минут. А мы потом удивляемся, почему люди совершают столько глупостей
Ибо ум воистину беспокоен, о Кришна! Он бурный, упорный, трудно сдерживаемый! Мне думается, что его так же трудно обуздать, как трудно сдержать ветер! 9 Бхагавадгита
Чего мы еще хотим в жизни? Это не достижения. Это не популярность. Это моменты, в которые мы чувствуем, что нам достаточно. Больше присутствия. Больше ясности. Больше понимания. Больше истины. Больше спокойствия.
агрессивное поведение, если его не контролировать и оставлять без внимания, ведет к войне
создавать мощный моральный компас; • держаться подальше от зависти, ревности и опасных желаний; • примириться с болезненными ранами детства; • быть благодарными и признательными миру вокруг; • взращивать отношения и любовь в своей жизни; • отдавать веру и контроль в руки чего-то большего, нежели они сами; • понимать, что никогда не будет «достаточно» и что неконтролируемое стремление к большему окончится крушением.
Все философские школы проповедуют необходимость мудрости. В иудаизме она называется злод – хохма ; в исламе – хикма . И та, и другая культура полагают, что Бог является бесконечным источником мудрости. Греческое название мудрости – σοφία (софия), латинское – sapientia. Отсюда получил свое имя Homo sapiens – человек
Блестящая мысль писателя Джозефа Эпштейна: «Из семи смертных грехов зависть – единственный, который не приносит радости».
Ваша работа после того, как вы очистили свой разум, – замедлиться и подумать. По-настоящему подумать, систематически. • Подумайте о том, что для вас важно. • Подумайте о том, что реально происходит. • Подумайте о том, что может быть скрыто от взгляда. • Подумайте о том, как выглядит остальная часть шахматной доски. • Подумайте о том, в чем настоящий смысл жизни.
Не оплакивай Былого, О Грядущем не мечтай, Действуй только в Настоящем И ему лишь доверяй 15 .
Не оплакивай Былого, О Грядущем не мечтай, Действуй только в Настоящем И ему лишь доверяй 15 . Генри Лонгфелло. «Псалом жизни»
