Audiobooki podobne do «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть», Brene Brown

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего

Мне нужен самый лучший! Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины

Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками

Сказки про маленькую Нарциссочку

Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Танец гнева. Как управлять негативной энергией

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика