Czas trwania książki 9 godz. 46 min.
2025 rok
Ребенок в тебе должен обрести дом. Обновленное издание
O książce
«Золотая серия» Бомборы – аудиокниги с знаком качества.
«Ты не виноват в своих детских ранах. Но только ты можешь их исцелить».
Почему одни отношения приносят боль, а другие – опустошение? Почему успех не делает счастливым, а тревога становится постоянным фоном жизни? Мы ищем причины вовне, не подозревая, что корень проблем – наш «внутренний ребенок», который до сих пор ждет любви и поддержки, недополученных в детстве.
Известный немецкий психотерапевт Стефани Шталь предлагает не просто анализ, а практическое руководство по исцелению. Вы отправитесь в путешествие в свое прошлое, чтобы понять, как детские установки управляют вашими взрослыми решениями, и научитесь заботиться о себе по-настоящему. Эта книга – ваш шанс построить прочный дом для самого уязвимого и важного part of yourself.
Аудиокнигу озвучила одна из ведущих актрис дубляжа Ольга Зубкова. Ее голосом говорят Эллен Рипли, Петунья Дурсль, Галадриэль и другие персонажи мирового кино, а также такие звезды, как Анжелина Джоли, Николь Кидман, Джиллиан Андерсон и Шэрон Стоун.
Настоятельно не рекомендую читать книгу тем, кто действительно пвтаетчя справиться с психическими пррблемами осиавленные в детсве и влияющие на всю жизнь. Автор сильно упрощает механизмы, обесценивает боль, в пример приводит деструктивный бред вроде того, где мама может поглворить с сыном о том, почему с ним не играет другой мальчик, вместо поддержки и контейнирования эмоций.
Такой вид поп психологии только усугубляет внутреннюю боль, с которой пытаешься разобраться, ничего не объясняет, демотивирует. Отдельного внимания стоит очень непричиная интонация чтеца, местами будто она испытывает реальную неприязнь, обрвщаясь к слушателям.
Единственный человек, на которого мы можем повлиять, – это мы сами .
Большинство теней в нашей жизни существуют потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света. Ральф Уолдо Эмерсон
кого нет дома внутри, те не могут обрести его и во внешнем мире.
То есть не отрицательные установки сами по себе наносят вред нашим межличностным отношениям и образу жизни, а защитные стратегии, которые мы выбираем, чтобы избавиться от этих установок. Большинство проблем, которые у нас есть, возникают от нашей самозащиты .
Гнев всегда появляется там, где ущемлена важная физическая или душевная потребность.
Opinie, 1 opinia1