Nastya Gri
Очень познавательно и интересно . У меня тоже тревожное с вытикающими . Было очень полезно и информативно .доступно и понятное подано .
Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью
PodcastPodcast: Справиться проще
Zaznaczyć jako odsłuchany
Подпишитесь на уведомления о выходе новых выпусков подкаста
Subskrybuj aktualizacjeВ этом выпуске мы пригласили героинь Вику и Софию, чтобы они рассказали нам, как они живут и справляются с тревожностью. А также вместе с экспертом Юлией Хворовой ответили на вопросы: Откуда берется тревога? Когда ситуативная тревога переходит в патологическую? Как тревога влияет на тело? Как справиться с панической атакой? Как быстро можно излечиться от тревожного расстройства? И к кому идти, если тревога слишком сильно влияет на повседневную жизнь?
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 0+
- Data dodania do LitRes:
- 29 sierpnia 2022
- Data powstania:
- 27 października 2021
- Czas trwania:
- 1 godz. 44 min 42 sek.
- Wydawca:
- Истомина Карина, Наташа Каданцева
- Prawa autorskie:
- Истомина Карина, Наташа Каданцева
- Kategoria: o psychologii przystępnie, stany i zjawiska psychiki
Карина Истомина "Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью" – kup online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Оставьте отзыв
Отзывы 1