Objętość 224 strony
2017 rok
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
O książce
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни.
Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой, самый сложный, вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала пережить удивление, если не шок.
В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально.
Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента.
Цель издания этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочитает.
Как книга Михаила Лабковского изменила жизни тысячи людей? Рассказываем в ЛитРес: Журнале
Эта книга, точнее реклама этой книги преследовала меня. В конце концов решила прочитать... Лабковский не напсиал ничего нового, а его советы на уровне "Если хочешь идти иди"не принесут пользы. Если кратко трата денег. Прав был Александр Камрадов когда писал про силу нынешнего маркетинга.
Пишу отзыв с одной целью предупредить людей , я повелась, не поведитесь вы. За годы пребывания на ЛитРес прочитала очень много книг по психологии, мне есть с чем сравнивать. Из российских авторов в жанре психология советую Литвака, того же Камрадова он пишет прикладные книги. Всё остальное болтология.
Очень старался дочитать эту книгу до конца .Может ещё и удасться,но пока впечатление такое :книга эта набор клише и нравоучений сдобренная цитатами такого же рода. Написана не для того чтобы мир сделать лучше а только чтобы автора сделать богаче. Может в качестве протокола тренинга по мотивации она и сгодится но....
Если уж тяжело читать «Игры в которые играют люди» Эрика Бёрна то возьмите Ирвина Ялома «Излечение от любви» Эти книги лучше помогут человеку понять себя и те методы которые использует психология чтобы нам помочь.Хотя с одни тезисом автора книги я согласен,современному человеку имеет смысл посещать психолога.От себя добавлю точно такую же рекомендации относительно массажиста и стоматолога.Но все эти специалисты должны быть таки специалистами по профессии а не только по умению заработать на клиентах.На том и закончу свою рецензию на данный опус.
Оставлять комменты психологическому чтиво всегда интересно: если я напишу, что книга достаточно банальна, а местами и откровенно лжет или манипулирует фактами (у животных нет болезней сердца, ага), то будет казаться то, чего нет. А если я напишу, что книга просто супер, то я не буду счастлива т к совру всем, кто это прочтет. Могу только одно порекомендовать – если уж решили её прочесть, то не отключайте критическое мышление, всё таки это не истина в первой инстанции
Короткое содержание книги: хочешь-делай, не хочешь не делай! И так обо всем! Ощущение, что какой-то пьяный мужик меня жизни учит. Неприятная подача.
Кроме шести «правил», читать нечего. Автор описывает какие-то вырванные из контекста ситуации, будто у всех они обязательно в жизни случаются, и будто поведение людей одного пола подчиняется заданному сценарию. Очень тоскливое чтение. Возможно, если Вам в книге встретится знакомая ситуация, то эту главу читать будет интересно. Все выводы в книге даны очень категорично и однобоко.
Не рекомендую, есть множество более глубоких книг, также написанных простым языком.
Екатерина Кузнецова, именно так и получилось – ситуация совпала, поэтому совет пришелся к месту
Большинство прокрастинаторов – жесткие перфекционисты с высочайшим уровнем тревоги и страха. То есть они даже боятся приступить к чему-либо из страха, что не сделают это до конца или не сделают это блестяще.
По-моему, нельзя, да и просто опасно внушать детям, что брак – это самое лучшее, что может случиться с ними в жизни. Самое лучшее – это счастье. А счастье – это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии – во всем, в чем человек талантлив и что хо
Психически здоровый родитель счастлив проводить время со своим чадом. Он не зацикливается на его еде, одежде, учебе и не столько занимается уходом, сколько общается, строит отношения, разговаривает обо всем на свете, с удовольствием наблюдая, как растет и формируется новая личность… Он уважает индивидуальность в своем ребенке, потому что и сам является личностью с большим кругом интересов. И у такого родителя ребенок не заболеет, если промочил ноги или не съел «горячее», от таких родителей не скрывают двоек, их знакомят с друзьями и подругами, с ними дети делятся проблемами и радостями. Но, к сожалению, здоровые отношения не являются темой нашего разговора. Мы – о нездоровых.
Инструкция «Как не застрять в невротических отношениях» Самое главное правило – не выяснять отношения с партнером. Разбираться не с ним, а с собой. Примерно так. (Когда есть ощущение, что залипаешь на очередного абьюзера.) Если возникает знакомое двойственное чувство, что и тянет, и хочется, а в то же время что-то напрягает, расстраивает в его отношении, поведении, оставляет неприятный осадок, а какието поступки предмета вашего вожделения и вовсе обижают, – ЭТО ОНО! Шаг первый: пока не поздно – соскакивать! Это единственный правильный выход. Шаг второй: осознать, что это
рожать, только когда вы этого действительно сильно хотите. Потому что ребенок – это для счастья. Но только в том случае, если счастлива сама мать.
Opinie, 1429 opinie1429