Cytat z książki "Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога"
Когда мы слишком сильно концентрируемся на проблеме, она кажется трагедией. Но стоит отдалиться – чем сильнее, тем лучше, как все становится простым, абсурдным, а может, даже и смешным. Порой в приступе тревожности мы так концентрируемся на ощущениях, что перестаем замечать все вокруг. Наша проблема кажется нам очень серьезной. Очень тяжелой. Всепоглощающей
Inne cytaty
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
29 listopada 2021Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2021Objętość:
127 str. 46 ilustracjiISBN:
9785961475005Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал