Najpopularniejsze pierwsze
Очень полезная книга- практическое руководство по преодолению тревоги с выявлением разных её причин. Спасибо за реальную помощь!
Доступное изложение, понятные объяснения и практические техники, которые могут быть полезны людям с повышенной тревожностью. Рекомендую)
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Tekst, format audio dostępny
24,16 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
15 stycznia 2026Data napisania:
2026Objętość:
182 str. 4 ilustracjiISBN:
978-5-17-182360-3Właściciel praw:
Издательство АСТ
Recenzje książki «Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов», 2 opinie