Cytat z książki "Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов"
Принятие – это не смирение, не капитуляция, не пассивность. Это активная позиция, которая требует мужества и понимания. Принятие означает: «Я чувствую тревогу, и это нормально. Я не буду с ней бороться, но и не буду ей подчиняться. Я позволю ей быть, продолжая жить своей жизнью».
Tekst, format audio dostępny
25,57 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
15 stycznia 2026Data napisania:
2026Objętość:
182 str. 4 ilustracjiISBN:
978-5-17-182360-3Właściciel praw:
Издательство АСТ