Тазовое дно. Книга-тренажер

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
26 października 2022
Rozmiar:
130 str. 80 ilustracji
ISBN:
9785005912237
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Ольга Рогова "Тазовое дно. Книга-тренажер" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 3

Сначала популярные
Юлия Копылова

Книга понравилась, большой комплекс тренировок, который обещает поправить здоровье! Все описано доступным языком и тренировки абсолютно не сложные, на которые уйдет несколько минут в день.

natasha filatenko

Очень полезная книга для всех женщин.

Спасибо автору и Litres. Автор вложил любовь чтоб помочь женщинам вернуть здоровье.Благодарность.

Алена

книга, на каждой странице которой ценная информация. а результат после практических уроков на заставил ждать ❤ рекомендую!

Оставьте отзыв