Książki podobne do «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом», Мартин М. Энтони

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTłumaczenie Елена Привалова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
20,69 zł
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкTłumaczenie Ольга Лисенкова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
20,69 zł
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарTłumaczenie Людмила Каджелашвили
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
22,07 zł
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношенийСемен Караваев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
21,58 zł
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,85 zł
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьемМег АрроллTłumaczenie О. А. Ляшенко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
21,61 zł
Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Мария Попова
w rosyjskim
Szkic
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
45,62 zł
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
12,86 zł
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стрессаДжина Бигель i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,13 zł
На пути к себе. Как обернуть боль силой, принять правду и жить свободноШефали ТсабариTłumaczenie Е. Смердова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
25,30 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
21,13 zł
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон i inTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
15,48 zł
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинTłumaczenie Анастасия Горностаева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
21,61 zł
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночестваАртем Иванович Федоров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
3,22 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
15,85 zł
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)Юрий Виноградов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
9,22 zł
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис i inTłumaczenie Сергей Комаров i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
37,05 zł
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордTłumaczenie Екатерина Петрова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 2 на основе 3 оценок
20,23 zł
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьЭллен ВораTłumaczenie Анна Шустова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
23,91 zł
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеSusan CainTłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
20,23 zł
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мыслиДжеки ЛетранTłumaczenie М. Глушкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
18,39 zł
#жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочностиЕлена Иванова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
4,60 zł
Психотерапия созависимости
Дарья Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,43 zł
Методы психологической саморегуляции на любой случай жизниВасилий Иванович Сластихин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
9,17 zł