Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 23,51  18,81 
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
Audio
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
Audiobook
Czyta Елена Березина
13,31 
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Opis książki

Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том, что это абсолютно нормально. Главное – научиться это проживать и переживать. А пережив, обрести душевное равновесие, испытав чувство обновления и перерождения.

Доктор Эдит Широ, клинический психолог, специализирующаяся на травмирующем опыте и посттравматическом росте, рассказывает о том, как собрать осколки своего Я воедино и полюбить каждый шрам души и тела.

В книге представлена основанная на нейронауке пятиэтапная авторская модель, которая поможет перейти от кризиса к росту благодаря осознанию, принятию и исцелению. Она будет полезна не только людям, пережившим травмирующие события, но и тем, кто им помогает: психотерапевтам, наставникам, кураторам и членам семьи.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
27 maja 2024
Data przekładu:
2024
Data powstania:
2023
Rozmiar:
310 str. 11 ilustracji
ISBN:
978-5-04-204311-6
Tłumacz:
А. В. Иванова
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Эдит Широ "Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
Audiobook
Czyta Елена Березина
13,31 

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 1

Сначала популярные
E S

Посттравматический рост - это то, ради чего и стоило пройти через травму. Книга, как путеводная нить, приводит к новой жизни.

Оставьте отзыв