Książki podobne do «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт

Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия Кулькова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 26 оценок
19,20 zł
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья Варламова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
18,28 zł
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеSusan CainTłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
20,57 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
25,15 zł
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
36,61 zł
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдTłumaczenie Елена Привалова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
20,57 zł
Психотерапия кризиса идентичностиДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
18,28 zł
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людейЭлейн ЭйронTłumaczenie Ирина Ломакина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
22,45 zł
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живыхЮлия Тивелькова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
22,86 zł
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадьНадя Нодзоми
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
18,28 zł
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони i inTłumaczenie Елена Сибуль
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 52 оценок
34,23 zł
И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные временаНадежда Сафьян
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
18,28 zł
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи i inTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
14,20 zł
Психотерапия неврастенииДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
18,28 zł
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTłumaczenie Елена Давыдова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 277 оценок
31,11 zł
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьМэтью Маккей i inTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18,28 zł
Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияетУилл СторрTłumaczenie Максим Леонович
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
21,95 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
22,86 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
27,45 zł
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЛаура Петтено i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
16,72 zł
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
38,90 zł
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси СтэффордTłumaczenie Саша Кучина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,95 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
35,24 zł
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффTłumaczenie Наталия Рудницкая
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
20,57 zł