Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми – и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующим мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги – помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
• Избавление от домашнего хлама (уменьшение хаоса). • Ароматерапия (использование запахов, влияющих на настроение и эмоции). • Массаж. • Хиропрактика1. • Акупунктура2 для обретения баланса тела. • Травяные чаи: ромашка от тревожности и перечная мята от депрессии. Имейте в виду, что необходимо заранее проверить безопасность терапии травами. • Гомеопатические средства3 против стресса (продаются в магазинах здорового питания или у специалистов). • Терапевтические беседы, которые помогают вам справиться с давлением от жизни с партнером с биполярным расстройством. • Медитация. • Йога. • Поиск группы единомышленников и отношения с ними. Например, группы по интересам, у членов которых такие же хобби, как у вашего партнера.
Развитие биполярного расстройства можно остановить, используя план лечения с того момента, как вы заподозрили появление корневого триггера
Обсудите свои чувства с психотерапевтом
Это именно то руководство на русском, что мы искали вот уже 7 лет войны с БАРом супруги, потрясающе полезная книга!
(на английском мало такой литературы, а на русском и подавно)
Лишь бы хватило сил применить весь курс данного комплексного лечения, ведь надо начинать с себя любимого.
Огромная благодарность авторам!
Не знаю, бывают ли такие партнеры, что описаны в книге. Партнеры, которые будут очень добры и внимательны, будут ждать больного человека из психиатрической больницы после очередного психоза, будут опекать, разрабатывать совместный план лечения, следить за приемом лекарств, быть рядом и в мании, и в депрессии. Мне пришло в голову, что здоровому психически человеку быть добровольным заложником чужой болезни ни к чему. Сложная для понимания книга. Вызвала больше вопросов, чем дала ответов.
Ирина у моей жены БАР, мы вместе 13 лет. доя меня был шок, когда она попала в больницу. Жаль мне не попала эта книга тогда. У нас прекрасные отношения, я интуитивно научился жить с этим, я люблю свою жену и помогаю ей справляться с её болезнью. Для меня другими красками заиграли слова про любовь написанные в послании Коринфянам.
Очень актуальная книга, вовремя. мы только столкнулись с диагнозом и нужно как-то строить жизнь дальше. С этой книгой у нас есть шанс на сохранение отношений.
Книга очень полезная. Она отвечает на главный вопрос – какие меры нужно предпринять, чтобы предотвратить обострение. Чётко, ясно и всё по делу. Разъяснения и конкретные шаги. Я бы порекомендовала всем – и родственникам и людям с БАР. Можно вынести из книги много пользы.
достойна внимания. Безусловно написана для партнеров больных БАР. Но и самим пациентам будет очень полезна. Написана доходчивым языком. В конце описаны все современные лекарства с дозировками и побочками. Рекомендую к прочтению.
Отзывы 8