Siergiej Bubnowski

subskrybentów
Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Popularne książki

Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 141 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 53 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 112 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 108 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 38 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 50 оценок

Popularne audiobooki

Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
Audio Autolektor
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 55 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 44 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 50 оценок

Wszystkie książki autora

    Książki Siergiej Bubnowski można pobrać w formatach fb2, txt, epub, pdf lub czytać online.
    Zaloguj się, aby dodać recenzję

    Cytaty

    Грыжа позвоночника – не приговор!

    Tekst
    Средний рейтинг 4,5 на основе 141 оценок

    поддерживается самими врачами. Из лучших побуждений, пытаясь выработать у пациента оптимистическое отношение к грядущей операции, хирург может с излишним энтузиазмом говорить о том, что он приведет вас в «полный порядок» или «устранит все неприятности с вашим диском». Откровенно говоря, никакая операция на позвоночнике не дает полной гарантии. А если бы

    Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца

    Tekst
    Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок

    повторите эту серию упражнений. Именно вторая серия является в данный момент лечебной. Если вы не можете физически выполнить ее, оставьте на следующий день. Напоминаю, что все упражнения делают на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически.

    Здоровье – это труд! Труд – это терпение! Терпение – это страдание! Страдание – это очищение! Очищение – это здоровье!

    «И он умер так, как сказала смерть, умер тогда, когда меньше всего хотел этого, когда после стольких лет бесплодных иллюзий и самообмана стал догадываться, что люди не живут, а существуют, черт подери, что самой долгой и деятельной жизни хватает лишь на то, чтобы научиться жить – в самом конце» («Осень патриарха»)

    в конце концов девушка выберет в качестве своего спутника, это уже не столь важно – кому как повезёт. Но чтобы самой девушке все-таки повезло в этом выборе, она всегда должна быть

    и при динамическом сокращении мышц нижних конечностей кровь буквально выдавливается по направлению к сердцу , заодно препятствуя тромбообразованию при варикозно расширенных венах.

    Дыхание – это прежде всего мышцы груди, поэтому самыми важными упражнениями для восстановления дыхательной функции являются отжимания.