Cytaty z książki «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца»

повторите эту серию упражнений. Именно вторая серия является в данный момент лечебной. Если вы не можете физически выполнить ее, оставьте на следующий день. Напоминаю, что все упражнения делают на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически.

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
02 stycznia 2025
Data napisania:
2024
Objętość:
277 str. 62 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-216090-5
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 86 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 68 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 132 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 192 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 141 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок