LitRes
Szukaj
Wpisz trzy lub więcej liter, aby wyszukać
Zaloguj się
6
Czy wiesz, że...
Dołączając do LitRes, dbasz o ekologię
Zarejestruj się
Zaloguj się
Moje książki
Moje
Кoszyk
Listy
O nas
O firmie
Kontakt
Kategorie
Nowości
Popularne
Audiobooki
Książki do przeczytania
Kupon
Więcej
Popularni autorzy
LitRes:Klub
Wszystkie 345 kategorii
Udostępnij tę kolekcję
Kolekcja, 16 książek
Wybierz sposób
Kopiuj link
Książki
Audiobooki
Samokształcenie, rozwój osobisty
Нэнси Колиер
📚 Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Podobne książki
Udostępnij
5,0
13
Audio
Daniel Goleman
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
5,0
13
Audio
Джино Маккези
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
4,8
18
Audio
Карисса Густафсон
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
4,6
9
Audio
Деб Дана
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
5,0
17
Audio
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
3,3
10
Audio
Йен Кан Чжен
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
4,9
31
Audio
Шона Шапиро
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
4,8
14
Audio
Анастасия Колендо-Смирнова
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»
4,2
43
Audio
Шарлотта Стайл
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
5,0
3
Audio
София Морт
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
4,0
4
Audio
Йен Кан Чжен
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
4,9
28
Audio
Нил Пасрич
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
4,9
12
Audio
Данг Нгием
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
4,2
26
Audio
Эми Джонсон
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
4,3
39
Audio
Катлин Смит
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
4,1
81
Audio
Патрик Кинг
Сам себе психолог. Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения, понимать мотивы и распознавать намерения
Używamy
plików cookie
, aby umożliwić użytkownikom szybsze i wygodniejsze korzystanie ze strony.
Szczegóły
Akceptuj