Audiobooki podobne do «Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»», Мари Комелькова

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиЧитает Сергей НафроновичПеревод Ирина Бочкарева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
31 zł
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманЧитает Евгений Александров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
19,06 zł
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко i inЧитает Александр Алехин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 123 оценок
28,14 zł
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко i inЧитает Александр Алехин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 137 оценок
31 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inЧитает Дмитрий СталешниковПеревод Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
26,23 zł
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья ОбъедковЧитает Григорий Андрианов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
31 zł
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко i inЧитает Максим Суслов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
28,14 zł
Психотерапия генерализованного тревожного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
19,06 zł
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерЧитает Татьяна Фишер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
14,28 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inЧитает Иван БукчинПеревод Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
34,35 zł
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
23,41 zł
Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий КовпакЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
8,50 zł
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай СтяжинЧитает Дмитрий Чепусов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
17,43 zł
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко i inЧитает Владислав Горбылев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
29,57 zł
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко i inЧитает Чернов Александр
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
29,57 zł
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
19,06 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон i inЧитает Дмитрий Сталешников и др.
Перевод Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
114,60 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П. Форсайт i inЧитает Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
33,39 zł
Гипноз и КПТ: Когнитивная Гипнотерапия – Рассказ о том, как я взломал твой Мозг (И тебе это понравится!)Николай ЩербатюкЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
14,28 zł
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 54 оценок
22,88 zł
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоЧитает Элнара Салимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
21,93 zł
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный i in
Читает Юлия Зарецкая-Шигина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
17,01 zł
Как легко избавиться от панических атакАртем Иванович ФедоровЧитает Михаил Руденко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
5,01 zł
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
29,57 zł