LadyGadya
Ухты! Как это «свежо и мило»! Распилить книгу на кусочки и продавать по главам, выдавая каждую из них за самостоятельный труд «из серии..»! Просто огненный развод от авторов! :(
Аптечка психологической самопомощи: Тревога
AudioZ serii: Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах #3
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 38 min 42 sek.
- Kategoria: zdrowie, o psychologii przystępnie, praktyka psychologiczna, samokształcenie, rozwój osobisty, stany i zjawiska psychiki
Opis książki
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 16 stycznia 2023
- Data powstania:
- 2022
- Czas trwania:
- 38 min 42 sek.
- ISBN:
- 978-5-04-180483-1
- Lektor:
Татьяна Фишер
- Prawa autorskie:
- Эксмо
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiТатьяна Фишер "Аптечка психологической самопомощи: Тревога" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Książka należy do serii
«Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах»
«Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах»
-5%
Татьяна Фишер
LadyGadya, добрый день. Это подкасты, т е небольшие аудио-лекции на тему. Распиливать нечего т к нет какого-то труда их объединяющего. Мы такие лекции читаем на конференциях и всяких марафонах. Пригласили - мы почитали в микрофон.
По стоимости соглашусь, кстати, с вами. Но вы ведь наверняка знаете, что не авторы стоимость продукта определяют и кроме того авторы получают незначительный процент с продаж. Так что «разводить» вас на деньги авторам смысла не имеет.
Мария Гвоздева
Вся стратегия подкаста рассчитана на кратковременный эффект помощи. Гораздо разумнее сразу выбрать автора и литературу, работающих и с первой неотложной помощью и с дальнейшей глубинной проработкой, потому что на одной аптечке далеко не уедешь. Необходимо грамотное лечение с выяснением и преодолением корня проблемы. Тем более выбор сейчас огромный среди современных психологов на русском языке. И не придется переключаться между несколькими авторами - информация, поданная последовательно одним специалистом, лучше усвоится.
Резюме - цена завышена, тратить время не стоит.
Ростислава
Татьяна, спасибо большое! мне помогла эта информация в состоянии острой тревоги! Очень четко про тревогу, чувства, которые она скрывает и что конкретно помогает справиться с тревогой. Рекомендую к прослушиванию
Anastasia Eyzenkhaym
Доступно, коротко и чётко. Хорошее разъяснение информации, которую можно использовать на практике. Спасибо за такую работу :)
Mikuzka
Очень понятно, чётко. Спасибо, Татьяна. Интересно. Помогает. Можно самостоятельно применять. Появляется желание идти глубже, внутрь, в изучение. Считаю подходящим как для самопомощи, так и для психологов брать в работу.
Оставьте отзыв
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 5