Audiobooki podobne do «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте», Джули Эриксон

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inCzyta Александра Максимова i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
19,02 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
11,89 zł
#96 КАК РАБОТАТЬ С ТРАВМОЙ. Cимптомы ПТСР и кПТСР, защитные механизмы психики, диссоциация и метод EMDRКирилл Сычёв
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
za darmo
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
11,89 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inCzyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
19,02 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
za darmo
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
za darmo
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак i inCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,55 zł
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповCzyta Юрий Гуржий
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
20,01 zł
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари КомельковаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
6,16 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт i inCzyta Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
16,19 zł
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувствЕкатерина ОксаненCzyta Елена Дельвер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
25,26 zł
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцCzyta Максим КиреевTłumaczenie Саша Кучина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
26,21 zł
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критикомКарен БлатCzyta Дмитрий Сталешников
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
11,41 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитCzyta Василий МичковTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 119 оценок
63 zł
ПРЛ, тревожно-депрессивное расстройство, ОКР, суицид. «Казалось, что люди воткнут мне нож в спину»Артем Станиславович Кухарев
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
za darmo
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
19,02 zł
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренингаВладимир Георгиевич Ромек i inCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
21,44 zł
Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий КовпакCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
7,11 zł
Пограничное расстройство личностиМария Павлович
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
za darmo
50+ психологических техник на каждый деньАртем Иванович ФедоровCzyta Сергей Романович Рыжков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
4,25 zł