Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами.
Эта книга – универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.
прекрасная книга! которая помогает не только простроить свое дальнейшее развитие, но и проанализировать свою собственную жизнь, как бы со стороны. Такой клубок оттуда наматывается. Проживая все это ощущаешь себя на приеме у психолога, - где и пациент и психолог ТЫ!!
Советую прочитать или прослушать, но с листком бумаги и ручкой! Вы себя не узнаете!!
Отзывы 1