Audiobooki podobne do «Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод», Дэвид Бернс

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия РурCzyta Искусственный интеллект АлинаTłumaczenie Ольга Лукинская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
25,81 zł
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизниФрансиско КармонаCzyta Джэм НебескийTłumaczenie Ольга Лукинская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
25,81 zł
Обычные люди: 101-й полицейский батальон и «окончательное решение еврейского вопроса»Кристофер БраунингCzyta Кирилл Долгов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
28,16 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитCzyta Василий МичковTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
20,68 zł
18+
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизньАлиса ВиттиCzyta Людмила ПахмутоваTłumaczenie И. А. Крохалева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 27 оценок
24,40 zł
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнееБрюс ФейлерCzyta Михаил ЗолкинTłumaczenie Сергей Богданов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
26,75 zł
ПТСР. Руководство по проработке психологических травмФрэнк АндерсонCzyta Игорь ЛомакинTłumaczenie Даниил Лемешко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
19,70 zł
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойстваМишель Л. БлюмCzyta Нина Гуркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
11,71 zł
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнTłumaczenie Татьяна Голокозова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
22,52 zł
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиCzyta Сергей НафроновичTłumaczenie Ирина Бочкарева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
18,57 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
11,71 zł
Под чужим солнцемФрида ШибекCzyta Елена БерезинаTłumaczenie Алена Юченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 25 оценок
23,93 zł
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомовДжоуи РемениCzyta Елизавета КорниловаTłumaczenie Екатерина Зудова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
22,52 zł
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьМэтью Маккей i inCzyta Анастасия ВасильеваTłumaczenie Диана Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
23,46 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Czyta TaniKoD
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,11 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
11,71 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
18,73 zł
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководствоДж. П Форсайт i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Анастасия Горностаева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
18,57 zł
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт i inCzyta Мария Загумённова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
15,94 zł
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Татьяна Землеруб
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
25,81 zł
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтCzyta Виктор БабковTłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
23,46 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inCzyta Иван БукчинTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
11,71 zł