Długość książki 7 godz. 12 min.
2020 rok
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
O książce
Тесты для определения типа личности бессмысленны. Личность постоянно меняется, и ее должно определять не прошлое, а будущее. То, к чему мы стремимся, к чему прикладываем усилия, достраивает недостающие черты характера.
Бенджамин Харди – доктор по индустриальной и организационной психологии в Клемсонском университете, автор бестселлера «Сила воли не работает». Ведущий автор популярного вебсайта Medium.com и успешный блогер, его блог ежемесячно читают миллионы людей. Выступал для Forbes, Fortune, CNBC, Cheddar, Big Think и др. Регулярно пишет статьи для Inc. и Psychology.
Харди и его семья живут в Орландо. Отец пятерых детей, трое из которых – приёмные.
Книга, позволяющая взглянуть на психологию и жизнь с нового ракурса – с ракурса возможностей, а не ограничений, как нам это навязывается. Почерпнула ряд практических упражнений и цитат! Не понимаю, почему такой низкий рейтинг у книги, для меня она как свежее дыхание в ряду однотипных книг подобного рода!
Если следовать советам из книги, ты меняешься как личность. Для себя узнал конкретные практические алгоритмы, которые привели меня к изменениям
очень очень хорошая книга !.Далеко не первая моя книга из темы саморазвития и личностного роста, но я узнала тут несколько важных идей, которые обязательно буду внедрять в своей жизни.Рекомендую.
Жизнь для вас а не для вас ,итого что было интересно и конечно много воды было ,пойдёт на скорости можно прослушать . …
Книга безусловно содержательная и полезная. Не без воды, конечно, и не всегда подходящих примеров, но интересные полезности есть. К уже известному из ранее прочитанных книг по саморазвитию для себя нашел пару-тройку новых умозаключений для дальнейшего внедрения в свою жизнь. Автор довольно-таки подробно описывает процессы становления личности, ее изменения и управления этими изменениями. Книга стоит того, чтобы ее прочитать читателям, и только знакомящимся с литературой подобного рода и тем, кто продолжает. Даже уже известные истины могут предстать под новым углом зрения, да и что-то новое все-равно каждый для себя найдет.
Спасибо автору за книгу, новые знания и укрепление ранее узнанных.
Те, кто добивается успеха, постоянно получают новый опыт. Они путешествуют, читают книги, знакомятся с новыми людьми. Они ценят образование и все время учатся. Они ищут то, что их удивит. Они с удовольствием отказываются от своих установок ради новых и лучших идей, при этом понимая, что новая информация поможет им принимать более осмысленные решения
Эмоции – путь к росту и приобретению новых навыков. Личностный рост останавливается и застревает в повторяющихся циклах, если избегать сложных эмоций, связанных с изучением нового и взаимодействием с собой и другими. В результате эмоции ограничивают восприятие прошлого гораздо дольше, чем необходимо.
Уверенность развивается, если вы не боитесь действовать.
Вам необходима среда, которая постоянно будет напоминать вам, каким вы хотите стать. Если обстановка не напоминает вам о будущем, она будет активировать совсем другую личность
Набросайте небольшой текст о себе с момента рождения до настоящего времени. А затем напишите, что будет от настоящего времени до конца жизни. Примерно раз в год повторяйте это упражнение
Opinie, 7 opinie7