Женская эволюция
PodcastSubskrybuj aktualizacje
Ten podcast jest nadal nagrywany
- Dostępne: 72 wydania
- Ostatnia aktualizacja: 08 kwietnia 2024
- Co to jest podcast?
- 45 мин.Начинать бизнес всегда непросто, а уж спасать рассыпающийся по швам проект — тем более. Олеся Журкевич рассказывает, как победить в десятилетнем бизнес-марафоне, выйти замуж в 47 и просыпаться в 4 утра абсолютно счастливой.Олеся собрала под одной крышей спортсменов, политиков, шоуменов и даже вице-президента CLUB 500, чтобы… посадить их на голодание. 03:27 «Я прокачала терпицепс»: о спорте и бизнесе с ребенком на руках.09:52 Из безденежья к имени...
- 44 мин.«Если у клиента есть возможность заплатить больше, он это сделает, когда поймет, за что нужно платить»Где фрилансеру искать клиентов? Как выстраивать работу, чтобы минимизировать правки? Как, в конце концов, найти свое призвание? Обо всем этом рассказывает «фрилансер в трусах» Наташа Калина в новом выпуске подкаста «Женская эволюция».01:13 О продуктах для подкастеров от Олеси Анищенко.03:50 Из декрета во фриланс, но с солидной базой: о пути в сво...
- 45 мин.Путь к успеху редко бывает простым. Валерия Леонова прошла 300 километров с абсолютно незнакомым парнем из Tinder, чтобы поменять жизненные ценности и начать все с нуля. На финише ее ждал мужчина мечты, любимая работа и кардинальная смена декораций. В новом выпуске подкаста «Женская эволюция» мы говорим о предпринимательстве, поиске себя и душевной гармонии.03:40 «Я дважды состоялась в карьере»: о выгорании, смене деятельности и пути в 300 км за ...
- 42 мин.Подкаст — это канал коммуникации с целевой аудиторией, который привлекает новый трафик, моментально увеличивает лояльность и продает. Какие задачи хотят решить эксперты с помощью подкаста? Как быстро и какие результаты они получают — узнаете из этого эпизода.Гости эпизода — Анна Кружалова, психолог (подкаст «Невролог с огоньком»), Алина Шахматова, коуч (подкаст «Голосовой помощник»), Наталья Сафонова, психолог (подкаст «Что-то на нервическом») де...
- 39 мин.03:25 «Стань подкастером за 5 дней»: интенсив по запуску подкаста от Олеси Анищенко.03:57 Расстояние в 5 лет: из точки А до работы мечты. Главврач клиники в 32 года.07:26 Военно-медицинский косметолог: Екатерина Пономарева о своем образовании. 09:38 О новейших и популярных методиках в косметологии (Спойлер — это не одно и то же!)15:11 Сначала подготовка! Что нужно сделать до процедуры?20:17 За гранью: откуда берутся фрики и какова ответственность...
- 38 мин.Что делать, если покупатель требует вернуть деньги за онлайн-услугу? Как гарантировать качество инфопродукта и не стать мишенью для недобросовестных клиентов? О новой реальности в сфере онлайн-образования рассказывает методолог, маркетолог и архитектор продуктов, Татьяна Судакова.01:02 «Стань подкастером за 5 дней»: анонс старта новой группы по запуску подкаста от эксперта Олеси Анищенко.02:20 Критерий качества: каким должен быть онлайн-продукт.0...
- 46 мин.В 46 лет Наталья оставила руководящий пост в популярном издательстве и нырнула в частную практику. Спустя 2 года она построила карьеру методолога и успешно сотрудничает с такими проектами, как «Нетология», «Счастье в деятельности», выступает на конференциях Дмитрия Румянцева и работает с Натальей Франкель. 02:15 Деликатные отказы по причине возраста: почему в найме рады только молодым?04:00 Как подстелить соломку: что сделать перед уходом из найм...
- 56 мин.03:23 Уникальная методика: о личной практике и безвыходных ситуациях.07:27 Результат работы: истории чудесного исцеления.12:30 Старение — это напряжение. В чем суть метода и как он работает.19:40 Природные энергии: о шаманских практиках.24:45 О важной роли женщины в семейной системе. 29:37 Почему зима — время исполнения желаний?41:32 Практика работы с бессознательным: как запустить процесс исполнения желаний?47:40 Коучинг и работа с бессознательн...
- 39 мин.Кубический суп — это не блюдо из будущего, а вполне реальный современный бизнес. Как найти сотрудников на детской площадке, подружиться с главным конкурентом и для чего вообще нужно замораживать суп.01:55 Идея семейного бизнеса: как нелюбовь к готовке стала трамплином в кулинарную сферу.07:10 История первого клиента, который до сих пор хранит верность бренду.08:30 Переломный момент: как приготовить суп с травмированной рукой. 13:33 Из «надомников...
- 1 ч. 00 мин.7 лет изучения темы, 3,5 месяца активной работы, 50 человек, 5 стран и 400 фотографий — вот «стартовый набор» для написания собственной нон-фикшн книги.С какими трудностями можно столкнуться? Как продать книгу до ее выхода на рынок? Как, в конце концов, проделать такой гигантский объем работы в кратчайшие сроки? Обо всем этом рассказывает Ирина Корункова, специалист по архетипам, стилист и многодетная мама.02:31 Курс по архетипам для экспертов: к...
- 54 мин.01:33 Бонус: онлайн-курс в подарок!03:02 Индустрия гостеприимства: как красивый закат вдохновил на создание семейного бизнеса?08:04 О наполнении отеля: через собственные увлечения закрываем потребности клиентов.09:00 Тосканская вилла в Гаграх: итальянская кухня с абхазским акцентом.12:06 Главная сложность — люди. О нюансах построения бизнеса.14:27 Национальные особенности: как правильно подбирать и мотивировать персонал?17:32 Абхазия в межсезонье...
- 46 мин.01:25 Что такое бизнес-гедонизм и как работать в этой концепции? Что остается за рамками бизнес-гедонизма? Есть ли в нем место трудоголизму и успешному успеху?02:37 От человека по имени «надо» в бизнес-гедонизм: личная история. Реалии бизнес-гедонизма. Ради чего мы работаем?08:40 Об учебе, о практике, о пути к мечте.11:30 Чем наполнена жизнь помимо работы? В чем суть главной составляющей бизнес-гедонизма?13:06 Один день из жизни бизнес-гедониста....
- 06 мин.Без чего продажа не состоится? Как общаться с клиентами? Достаточно ли выстроить грамотную воронку продаж, чтобы получить заказы? 01:22 Воронка продаж — не волшебная таблетка.01:48 Страхи в коммуникации с потенциальными клиентами.02:23 Партнерские отношения с клиентом — ключ к успешным продажам.03:19 Продающая самопрезентация.03:47 Как рассказать о продукте, чтобы его купили.04:22 Как преодолеть страх перед продажей.Обратная связь:ole-gordeeva@ya...
- 12 мин.Как сделать запуск-онлайн продукта, побороть страхи и не слить бюджет.01:28 О бесплатном интенсиве по запуску онлайн-продукта для экспертов.03:00 Страхи перед созданием онлайн-продукта. Разрушаем мифы.03:40 Запуск онлайн-продукта. Что это такое?04:30 Инструкция по запуску: алгоритм создания онлайн-продукта.04:53 Распаковка экспертности.05:59 Продающая диагностика: проведение исследования целевой аудитории.08:06 Конкурентный анализ рынка.09:00 Соз...
- 08 мин.Неудачный запуск мастермайнд-группы: повод для переживаний или ресурс для роста?01:21 Почему ошибки в бизнесе — это важно?02:09 История успешного запуска онлайн-продукта.02:24 Попытка повторить успех. Новая идея для мастермайнд группы.04:07 Провал. Душевные терзания. Почему запуск онлайн-продукта не удался?05:35 Свет в конце тоннеля. Работаем с тем, что есть!06:17 Как я в итоге смогла собрать мастермайнд группу и побить предыдущий финансовый резу...
- 57 мин.02:24 Как стать копирайтером без образования?04:44 Бесценный опыт холодных продаж.08:33 Первый клиент для копирайтера.09:28 Самые необычные заказы копирайтера: текст для эскортниц и письмо, перечеркнувшее жизнь.12:18 Текстовый марафон Юли Махмутовой: история создания.15:47 Сначала родились двойняшки, а потом — базовый курс по копирайтингу.18:38 Страхи предпринимателя, и как с ними справляться.20:59 Звездная команда: Оксана Михайловна Исаченко и Т...
- 38 мин.02:52 Зачем фрилансеру нужен юрист?07:22 Самозанятость на фрилансе: нюансы и стереотипы.08:59 Переписка в мессенджерах — это договор.11:30 Для чего фрилансеру договор?14:33 Как создать сайт и не нарушить закон: юридические требования.17:06 Договор и оферта: что это простыми словами.18:20 Оферта для эксперта: для чего?21:14 Анонс вебинара «Продажи в переписке»: как продавать, общаясь в мессенджере.26:05 Почему вебинар — не пустая трата времени.27:...
- 37 мин.01:47 Как набрать 100.000 подписчиков в Instagram*03:46 Как эксперту привлечь подписчиков с помощью Reels. 04:30 Зачем нужны сценарии для Reels?05:54 Бесплатное привлечение аудитории: Reels, который принес 20.000 подписчиков.07:49 Нужно ли проходить курсы по Reels?08:55 Цепляющий заголовок для Reels.09:26 Оборудование для съемки Reels.11:10 Как набрать много просмотров в Reels?11:53 О важности освещения при записи Reels.14:04 Регулярность в Reels...
- 08 мин.01:17 Отличие экспертного и личного канала на Дзен.02:04 Как работают ссылки на личный сайт или блог в статье Дзен.03:26 Из Дзен в воронку продаж.04:17 Кейс из Дзен: как статья о распаковке работает на привлечение реальных клиентов.06:50 О разнообразии контента в Дзен для привлечения клиентов.Статья в Дзене:Распаковка личности и экспертности: как её использовать для монетизации и развития личного бренда https://dzen.ru/a/ZBwj1HATyimMTWtyОбратная...
- 52 мин.Связи решают: как «продать» себя и завести полезные знакомства.02:06 Мамы — самые лучшие тайм-менеджеры. О балансе в материнстве и карьере.04:59 О том, как рождаются бизнес-идеи и новые инфопродукты.07:08 История появления тренинга «Связи решают».07:40 О неудачной коллаборации с известным московским ВУЗом.12:05 Обучение на тренера у Сергея Шабанова и Алёны Алёшиной.14:40 О «Белой конфе» и планах на «Суровый Питерский SMM».16:42 Планы на сентябрь:...
- 14 мин.1:21 Цель CustDev, кому и для чего подойдет этот метод.02:35 Исследование целевой аудитории: проводить или нет?03:23 В чем польза Customer Development.05:00 Из чего состоит глубинное интервью? Этапы и примеры вопросов.07:05 Как фиксировать ответы в CustDev.08:02 Анализ результатов глубинного интервью.08:58 Как продать инфопродукт.10:50 Проблемное интервью: частые ошибки.Обратная связь: ole-gordeeva@yandex.ru Telegram: https://t.me/instabalanceIns...
- 16 мин.01:43 Стоит ли эксперту заводить блог на Дзен?02:16 Плюсы и минусы платформы Дзен.02:57 Форматы публикаций в Дзен.03:35 Как создать и оформить канал, если вы решили продвигаться в Дзен.04:25 Где брать идеи для постов? О дублировании контента на Дзен.06:10 О важности регулярных публикаций на Дзен.07:38 Перекрестные ссылки в Дзен.07:55 Какие публикации поместить в закрепленные и функция подборки по темам в Дзен.08:45 Как работают алгоритмы Дзен.09:...
- 42 мин.Ирина Шаравина — психолог, коуч, многодетная мама и даже бабушка.В этом выпуске вы узнаете, как пройти путь от психолога в детском саду до совладельца бизнеса и сохранить крепкие отношения с мужем после 27 лет в браке. БОНУС: практика, помогающая шагнуть навстречу жизни мечты: t.me//Irina_sharavina_bot02:33 Работа и семья. Как найти баланс, реализоваться и все успевать.05:16 От психолога до совладельца бизнеса: что помогло принять решение уйти и...
- 12 мин.Кому и для чего нужна распаковка личности эксперта? Что это такое, в какой момент она необходима, и как работать с результатами распаковки.01:14 Преимущества распаковки личности эксперта. Распаковка или бриф, что эффективней?03:34 Распаковка экспертности: когда она необходима?03:59 Кому нужна распаковка?04:54 Распаковка экспертности: предварительная работа.05:47 Как проходит распаковка личности эксперта и этапы, из которых она состоит. 07:02 Что ...
- 18 мин.02:06 Зачем эксперту вести Telegram-канал?02:52 Что эффективнее: личная страница или сообщество ВКонтакте?04:25 Инстаграм* в 2023 году: стоит ли вести страницу.05:33 Тенчат как площадка для продвижения.06:22 Как продвигаться на Яндекс.Дзен и привлекать клиентов.10:16 Нужно ли эксперту записывать подкаст. 13:07 Публикация экспертных статей для продвижения личного бренда.14:18 О продвижении бизнеса через публичные выступления16:31 О пользе нетворки...
- 29 мин.Самая важная информация о подкастах для тех, кто хочет начать записывать свой подкаст! Этот эпизод смонтирован из записи прямого эфира, который я проводила в своих социальных сетях. Следующие эпизоды подкаста выйдут со студийным качеством звука.2:33 О формате подкаста; особенности аудитории, которая слушает подкасты; об уровне осознанности6:51 Как начать записывать подкаст? Как выбрать тему для подкаста? Темы для эпизодов подкаста8:54 регулярност...
- 04 мин.В анонсе рассказываю, что нас ждёт в новом сезоне:- мои сольные выпуски об эффективных маркетинговых инструментах и каналах продвижения для помогающих практиков, коучей, психологов, консультантов, независимых специалистов;- интервью с женщинами - авторами проектов и владелицами бизнесов.Мои социальные сети:Блог на Дзен «Маркетинг для немаркетологов» https://dzen.ru/olessia_coachТелеграм-канал: https://t.me/instabalanceInstagram: Instagram https:/...
- 59 мин.«Главный навык нового времени — умение усваивать и применять новое», — убеждена Евгения Протасова, гость этого эпизода, автор подкаста «Электричка в Выборг».Связаться с Евгенией Протасовой: https://vk.com/podcastvyborgТелеграм-канал Олеси Анищенко, скачайте ПУТЕВОДИТЕЛЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПОДКАСТЕРОВ: https://t.me/instabalanceКлуб «Женская эволюция», обогащающая среда для специалистов, помогающих практиков и фрилансеров: https://olessia-anishchenko.r...
- 33 мин.Гость этого выпуска Екатерина Ракова — журналист, блогер, автор книги «Slow Life. Счастье не спешить» делится своим опытом написания книги: как родилась идея книги, какие сложности могут возникнуть на этом пути, как довести начатое до конца и как изменилась ее жизнь после издания книги (спойлер: Катя нашла работу мечты: теперь она работает в издательстве Альпина и стала часто выступать).Мы в партнерстве с Катей решили собрать мастермайнд-группу д...
- 38 мин.Диана собирает дома тёплые компании на плов, возит не менее тёплые компании в авторские туры, а еще она изумительно пишет!Из подкаста вы узнаете, как один человек объединяет в себе такие разные направления и преуспевает во всех.Слушайте подкаст, подписывайтесь и ставьте оценки на подкаст-платформах!Буду рада вашим отзывам.Телеграм-канал Дианы Гагиной https://t.me/chuvstvo_plovaТелеграм-канал Олеси Анищенко: https://t.me/instabalanceКлуб «Женская ...
- 52 мин.Несмотря на то, что 2022 год был для всех нас сложным, именно он дал старт моему новому проекту — клубу «Женская эволюция», который объединяет активных, амбициозных, талантливых женщин.Подвожу итоги своего года в подкасте вместе с тренером по голосу подкаст-студии "Две Дорожки" Натальей Воробьевой.Вступить в клуб «Женская эволюция» на тестовый период 2 недели за 59 р.:https://clck.ru/32sVsPЧтобы участвовать в стратегической сессии 23 декабря 2022...
- 54 мин.Наталья Воробьёва сменила за свою жизнь несколько профессий: она была педагогом, психологом, логопедом, работала в банке и достигла карьерных высот. Сейчас она тренер по голосу, записывает подкаст в качестве ведущей, автор курса в "Правом полушарии интроверта" и успешно применяет весь свой опыт, полученный в разных областях. А еще планирует запустить собственный подкаст! Слушать Наталью - наслаждение. Телеграм-канал Натальи Воробьевой: https://t...
- 42 мин.С февраля 2022 мы все живем в непривычной ситуации. У многих резко изменилась жизнь: пришлось переехать в другую страну; кто-то утратил взаимопонимание с родными; кто-то потерял работу. Гости этого эпизода Настя Петрусева и Ижен Сергеева на долгое время выпали из привычных публичных каналов коммуникации. А я, автор подкаста, не записывала новые выпуски подкаста с апреля.В этом выпуске мы говорим о том, как в такой ситуации не выпасть насовсем из ...
- 48 мин.Тайм-код 3:35 Что было до коучинга, как начался путь в коучинге 6:15 Как быстро коучинг начал приносить деньги и сколько 9:55 Последующее обучение - когда и сколько 13:43 На что обращать внимание при выборе курсов коучинга 15:33 Сколько коуч может вести клиентов одновременно 20:25 Менторинг и обучающие мероприятия 26:54 Зачем коучу нужен ментор 28:50 Что дает супервизия 30:17 Сколько зарабатывает коуч РСС 33:20 Сколько стоит обучение коучингу 34:...
- 35 мин.Тайм-код: 3:19 Как появилась идея создания вертепов 10:55 Кто участвует в создании вертепов (команда проекта) 14:28 Затраты при производстве вертепов 17:23 Где производятся вертепы 19:27 Где есть Любины вертепы - в России и в мире 22:00 Планы на будущее и скульптурная композиция к Пасхе 25:37 Каналы продаж: как и где можно купить вертеп 29:29 Если вы попадёте в Париж: снять квартиру вместе с развлекательной программой Люба Любарская в Instagram: ...
- 42 мин.Подкасту "Женская эволюция" исполнился год! Записано 37 выпусков -31 выпуск в формате интервью с 24 гостями и 4 - в формате личных экспертных выпусков. За этот год идея, которая была основой подкаста на старте, трансформировалась. Что теперь является ключевой темой подкаста а также профессиональным и научным интересом автора - слушайте в этом выпуске. За минувший год автор подкаста освоила профессию модератора мастермайнд-групп, провела 3 долго...
- 47 мин.Марии Грамматиной 47 лет. За ее плечами - работа в рекламном агентстве, руководство печатным изданием, создание собственного бизнеса (салон-красоты и интернет-магазин). Она сделала уже 7 запусков с разными экспертами. Её последний запуск принёс 1 700 000 руб. Мария поделилась, какие компетенции должен иметь продюсер, как происходит взаимодействие с экспертом, как строится запуск, кому стоит идти в продюсирование, и какими качествами должен обл...
- 34 мин.Ольга Нечаева в Facebook, Femosofia: https://www.facebook.com/groups/Femosofia Ресурс femosofia.com и foodbot "Радость есть": https://femosofia.com/ и подписка на бот со скидкой 30% Телеграм-канал "Женская эволюция": https://t.me/womanevolution Олеся Анищенко и подкаст "Женская эволюция" в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/
- 29 мин.Реально ли стать моделью "с нуля" в 40+? Почему сейчас стали востребованы возрастные модели? Какие существуют требования к внешности моделей? Сколько этому учиться и сколько стоит обучение? Сколько может заработать модель? Анна Коючкова в Instagram: https://www.instagram.com/psychology_of_beauty/ Олеся Анищенко и подкаст "Женская эволюция" в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Подкаст "Женская эволюция" в Telegram: https://t.me/wo...
- 30 мин.Елена Лапшова в Instagram: https://instagram.com/clementcoaching Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/
- 44 мин.Наталия Лапкина - кандидат исторических наук, научный сотрудник института этнографии и антропологии РАН, основатель Детской академии наук Qawra, мама двоих сыновей, делится своим опытом воспитания и образования детей. Это нестандартный подход, который, на наш взгляд, больше отвечает требованиям современности, чем традиционная школа. Наталия Лапкина в Instagram: https://www.instagram.com/natalylapkina/ Coursera: https://www.coursera.org/ Educate O...
- 37 мин.Анастасия Богданова в Instagram: https://instagram.com/rock_your_job 25 вопросов, которые вам точно задаст работодатель: https://drive.google.com/file/d/17W8vxBNMSKf1YZ2bvsXtpd9DPhPzXZwY/view?usp=sharing Как правильно написать сопроводительное письмо: https://drive.google.com/file/d/1RmoqEfS5vXM89ZGUc9syq1EPIE6DJiEs/view Олеся Анищенко в Instagram: https://instagram.com/olessia_coach
- 36 мин.Невероятно теплый выпуск о подкастах (у Кати их целых 3!), ужинах в саду и знакомствах с новыми людьми и женщинах в политике. Катя делится, почему она решила пойти в политику. Катя Приходько в Instagram: https://www.instagram.com/katepennylane/ Катины подкасты: "Не только мама", "Привет, это Катя". Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/
- 16 мин.Олина Сильченко в Instagram: https://www.instagram.com/olinasi/ Олина Сильченко, Продукты и рецепты: https://www.instagram.com/olinajest/
- 43 мин.Instagram Натальи Швайцер: https://www.instagram.com/nataliaschweizer/ Instagram Олеси Анищенко: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Мастермайнд Олеси Анищенко для экспертов, которые хотят привлекать клиентов через Инстарам: https://olessia-anishchenko.ru/mastermind Подарки от Натальи Швайцер: Как найти своё призвание: 3 шага на пути к делу своей мечты": https://natalia-schweizer.com/skachat-ebookprizvanije/; Чек-лист "Портрет идеального к...
- 13 мин.Если вы эксперт и хотите запустить свой подкаст, чтобы охватить новую аудиторию, делиться идеями, привлекать единомышленников, то приглашаю вас присоединиться к мастермайнду для подкастеров. Ближайшая группа стартует в сентябре 2021. Мастермайнд-группа длится 6 недель. Что включено: Групповые встречи в ZOOM - еженедельно. Индивидуальные консультации с ведущим группы - еженедельно. Групповой чат для общения и поддержки. Баддинг - еженедельные пар...
- 27 мин.Олина Сильченко в Instagram: https://www.instagram.com/olinasi/ Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram-канал подкаста "Женская эволюция": https://t.me/womanevolution Patreon: https://www.patreon.com/womanevolution
- 11 мин.Можно ли продвигаться в Инстаграме без бюджета? Упоминание - универсальный инструмент продвижения в Инстаграме. Марафон без бюджета - простейший вид активности для привлечения новой аудитории и клиентов. Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram-канал подкаста "Женская эволюция": https://t.me/womanevolution Patreon: https://www.patreon.com/womanevolution Наталья Шарапова в Instagram: https://www.instagram.com/s...
- 39 мин.Что нас пугает в отношениях с мужчинами младшего возраста. Почему такие отношения гармоничны с точки зрения энергии. Как поддержать себя, когда волнуешься, собираясь на свидание. Ирина Бочарова в Instagram: https://www.instagram.com/donnadanzante/ Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram-канал подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Поддержите мой подкаст на Patreon: https...
- 15 мин.Можно ли делать визуал в Инстаграм не прибегая к услугам специалистов? С чего начать работу над визуалом? Какие принципы нужно соблюдать для создания гармоничной ленты? Я рассказала, как я веду свой Инстаграм (спойлер: по настроению) и задала несколько вопросов специалисту по визуалу в Инстаграме Александре Лукичёвой, она дала несколько практических рекомендаций, чтобы вам было легко создавать красивую ленту и достигать своих целей в Инстаграме. ...
- 35 мин.В чём миссия астролога? Чего никогда не скажет "правильный" астролог? На какие запросы астролог не может дать ответа? Майя в Instagram: https://www.instagram.com/yummydancing/ Олеся в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Ксения Андреев (монтажёр) в Instagram: https://www.instagram.com/ksus/ Patreon подкаста "Женская эволюция": https://www.patreon.com/womanevolution Telegram-канал подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.or...
- 13 мин.Почему маленькие шаги эффективнее больших стратегий. Как не прокрастинировать в ведении аккаунта: женский подход. Телеграм-канал подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Patreon подкаста "Женская эволюция": https://www.patreon.com/womanevolution Наташа Шарапова в Instagram: https://www.instagram.com/sharapovaphoto/
- 30 мин.Майя Ведяшкина в Facebook: https://www.facebook.com/mayya.larsson Телеграм-канал подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Patreon подкаста "Женская эволюция": https://www.patreon.com/womanevolution
- 39 мин.2-3 бокала вина за вечер - это алкоголизм или еще нет? Когда стоит задуматься об отказе от алкоголя? Как отказаться и какие это даёт бонусы? Психолог Лариса Кротова делится личным опытом отказа от алкоголя. Лариса Кротова в Instagram: https://www.instagram.com/larakrot_psy/ Лариса Кротова в Facebook: https://www.facebook.com/groups/lara.psy.online Patreon подкаста "Женская эволюция" https://www.patreon.com/womanevolution Telegram-канал подкаста ...
- 48 мин.Александра Кирко закончила кулинарную школу Le Cordon Bleu в Париже, прошла стажировку в мишленовском ресторане и работала в одном из лучших ресторанов Петербурга. В подкасте она делится, в чем разница в работе в ресторане во Франции и у нас, какие используются продукты и какие есть перспективы у выпускницы лучшей кулинарной школы. Александра Кирко в Instagram https://www.instagram.com/alex.kirko/ Patreon подкаста "Женская эволюция" https://www.p...
- 36 мин.Почему мы боимся старости и стремимся скрыть признаки старения Как изменилась роль людей старшего возраста в обществе в наше время Почему нам трудно принять, что женщины старшего возраста/ с нестандартной внешностью или фигурой могут быть сексуальны и привлекательны Группа "Femosofia" в Facebook https://www.facebook.com/groups/721769675389808 Ольга Нечаева в Facebook https://www.facebook.com/olga.nechaeva.7 Подкаст "Женская эволюция" в соцсетях: ...
- 34 мин.Катерина Акулич в Instagram: https://www.instagram.com/katerina_akulich/ Instagram подкаста "Женская эволюция": https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Подкаст "Женская эволюция" на Patreon: https://www.patreon.com/womanevolution
- 44 мин.Будет ли вкусным древнеримское блюдо для современного человека? Можно ли в наше время запустить успешный прибыльный бизнес (почти) без вложений? Как объединить в одном проекте любовь к еде, искусству, истории и литературе? Анна Омельченко и проект Gedonistica Instagram: https://www.instagram.com/gedonistica/ Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram-канал подкаста "Женская эволюция: https://web.telegram.org/#/i...
- 40 мин.Как знание своих архетипов помогает отразить свой характер в одежде. 9:06 Как разные архетипы ощущают себя в разном возрасте и в 40+/- 14:42 Что "нельзя" после 40 19:28 Как разные архетипы воспринимают свою изменяющуюся с возрастом фигуру 24:03 Возраст и макияж 27:11 Что меняется в отношении внешнего вида с возрастом 30:00 К каким специалистам рекомендуем обратиться в "критические" моменты жизни 33:00 Что нужно сделать весной для улучшения своего...
- 42 мин.В чем наше 5-е десятилетие не такое, как у наших мам? 0:00 Фемософия - искусство жить собой 6:08 Что изменилось в жизни женщин за 40 12:20 Как свобода выбора сказывается на стабильности 19:36 Как изменились отношения в семье и между полами 27:00 Как заботиться о себе, чтобы найти баланс 32:00 Как обеспечить себе финансовое благополучие Часть нашей с Ольгой беседы, в которой мы обсуждали воспитание детей, доступна для патронов, которые поддержат п...
- 54 мин.10 лет в копирайтинге: как складывалась карьера копирайтера с нуля до 150 тыс./мес. Тайм-код: 7:30 Как менялись доходы со старта карьеры на фрилансе до настоящего времени. 11:48 Как проходит обычный рабочий день копирайтера-фрилансера. 16:28 Как планировать рабочее время на фрилансе. 20:45 Обучение и повышение квалификации на фрилансе. 26:30 Как фрилансеру находить клиентов? С чего начать новичку на рынке фриланса. 37:13 Как начать заявлять о себ...
- 42 мин.Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Канал подкаста "Женская Эволюция" в Telegram: t.me/womanevolution Страница подкаста на Patreon: treon.com/womanevolution
- 37 мин.Ксения Андреев в Instagram: https://www.instagram.com/ksus/ Подкаст Ксении Андреев "Вписались": https://podcasts.apple.com/il/podcast/%D0%B2%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C/id1543875122?i=1000503422616 Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Канал подкаста "Женская эволюция" в Telegram: t.me/womanevolution Страница подкаста "Женская эволюция" на Patreon: https://www.patreon.com/womanevolution/
- 40 мин.Женя Шварц - коуч и медиатор, ей скоро 50 лет, она живёт в Израиле, и всю жизнь она была склонна к лишнему весу. За последние полгода она снизила вес более чем на 25 кг, она продолжает стройнеть и делится своим опытом. Женя создала группу для женщин "Крупный жемчуг", в которой женщины избавляются от лишнего, в том числе и веса. Женя Шварц в Facebook: https://www.facebook.com/janny.shvarts Женя Шварц в Instagram: https://www.instagram.com/janny_sh...
- 41 мин.Юлия развеивает миф о том, что жизнь в Западной Европе намного дороже, чем в России, и показывает, как увеличить свой доход в 6 раз и обеспечить себе более высокий уровень комфорта при переезде в другую страну. Instagram Юлии Медведевой: https://www.instagram.com/yulia.emigrantista/ Instagram Олеси Анищенко: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Ресурс, который позволяет узнать стоимость любого продукта или услуги в любой точке мира: https://w...
- 48 мин.Тайм-код: 6:03 Какие трудности с знакомствами после развода в 40+ лет 11:40 почему подруга в период развода - не самый лучший собеседник 16:03 выбор партнера - это процесс 19:46 почему выбор кандидатов все больше сужается 22:36 в какой момент прерывается диалог в Tinder 28:46 каким критерием нужно пользоваться при выборе 30:18 как управлять фактором безопасности 33:14 чем мужчина будет отличаться от подружки 36:11 необоснованные надежды на то, чт...
- 40 мин.Вина перед детьми/ родителями/ собой/ окружающими; как перестать бесконечно улучшать себя и пытаться понравиться другим. Гость выпуска - психолог Лариса Кротова. Лариса в Instagram, @larakrot_psy Лариса в Facebook Олеся в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Патреон: https://www.patreon.com/womanevolution Рекомендуем послушать подкаст "Зеркало Венеры": https://podcast.ru/1539886300 В первом сезоне подкаста «Зеркало Венеры» девушки-...
- 46 мин.Как запустить новый проект, если вы уже достигли успеха в какой-то области? Где искать поддержку и найти уверенность? Как преодолеть сомнения? Гость этого выпуска подкаста - Анастасия Руденко, психолог, РЭПТ-консультант, создатель проекта “Пора начать”. Необходимое условие удачного старта - поддерживающее окружение. Не у всех такое окружение есть, но Анастасия Руденко умеет создавать его. Анастасия Руденко в Instagram, @pora_nachat Скачайте Рабоч...
- 52 мин.Интервью с Катериной Акулич, экспертом по формированию полезных привычек. Тайм-код 02:35 Что такое поведенческий дизайн, как он помогает изменить свое поведение в долгосрочной перспективе. 08:53 Отказ от карьеры в корпорации: потери и приобретения. Что из предыдущего опыта пригодилось в создании курса по полезным привычкам, а что понадобилось дополнительно. 17:40 Почему в фокусе оказались именно полезные привычки: кибербуллинг и внутренняя пот...
- 49 мин.Гость выпуска - предсказатель, аналитик Мария Дагаз. Мария в Instagram/ @dagazma Знакомимся с такой необычной деятельностью как предсказатель будущего. Нам удалось немного заглянуть «за кулисы» предсказательной практики и услышать ответы на вопросы, которые не лежат на поверхности. 1:58 - Занятие выбирает человека или человек - занятие? 6:47 - Где и как учатся искусству предсказаний? 10:16 - В чем заключается разница между гадалкой и предсказ...
- 41 мин.Гость выпуска: карьерный маркетолог Ася Разумихина Ася в Instagram /@razumstaypro - В чем заключается маркетинговая упаковка специалиста; - как сменить профессию в 40+ лет и построить карьеру; - благодаря каким личным качествам и профессиональным навыкам можно выигрышно выделиться среди остальных; - какие умения стали особенно важны на удалённой работе; - как выжить в период кризиса и научиться продавать себя “по кусочкам”. - как создать св...
- 01 мин.Это подкаст о женщинах и для женщин возраста 35+. Освещаем широкий спектр вопросов от принятия себя до профессиональной реализации; Успешные эксперты в разных областях (коучи, психологи, стилисты, консультанты) бесплатно делятся своим опытом. Приглашаем героинь, которым есть что рассказать: интересные и вдохновляющие женские истории о смене профессии во взрослом возрасте, бизнесе, переменах в жизни.
Мне за 40, но я хочу жить, а не «доживать». Как женщине 40+ реализовать себя в разных сферах жизни: карьере, семье, отношениях. Обсуждаем без купюр и с иронией.
Автор и ведущая подкаста – маркетолог Олеся Анищенко.
Обратная связь:
ole-gordeeva@yandex.ru
Telegram: https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution
Instagram https://www.instagram.com/olessia_coach/
В социальной сети ВКонтакте. Сообщество подкаста ВКонтакте: https://vk.com/womenevolution
Patreon https://www.patreon.com/womanevolution
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 18+
- Dostępne:
- 72 wydania
- Data dodania do LitRes:
- 2021
- Data ostatniej aktualizacji:
- 08 kwietnia 2024
- Wydawca:
- Олеся Анищенко
- Prawa autorskie:
- Олеся Анищенко
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiОлеся Анищенко "Женская эволюция" – kup online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Оставьте отзыв
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы