Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii
Za darmo

Зачем мы спим и как на нас влияет недосып

Podcast
Autorzy:,
Podcast: Подкаст Лайфхакера
0
Recenzje
iOSAndroidWindows Phone
Gdzie wysłać link do aplikacji?
Nie zamykaj tego okna, dopóki nie wprowadzisz kodu na urządzeniu mobilnym
Ponów próbęLink został wysłany
Zaznaczyć jako odsłuchany

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Audio
Шэрон Бегли
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Słuchaj
Кирилл Сычёв
#84 Полезные привычки при СДВГ. Как наладить сон, полюбить спорт и научиться планировать
Audio
Наталья Фомичева
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Słuchaj
Кирилл Сычёв
#82 ЖИЗНЬ с СДВГ. Гиперфокус, польза медитаций, трудности в отношениях и в школе
Audio
Нурия Рур
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Audio
Дженнифер Гюнтер
Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию
Audio
Дэйл Е. Бредесен
Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер
Audio
Бастиан Блоэм
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Audio
Андерс Хансен
На цифровой игле
Audio
Яна Франк
Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам
Słuchaj
Дарина Феоктистова
Компульсивное переедание, эмоциональный голод-про еду ли это.
Słuchaj
Ольга Скребейко
Сделай это завтра

Научный журналист The Guardian расказывает, в чём важность этого биологического процесса

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data dodania do LitRes:
14 września 2022
Data powstania:
26 sierpnia 2020
Czas trwania:
09 min 33 sek.
Wydawca:
Буферная бухта
Prawa autorskie:
ООО «Буферная бухта»
Co to jest podcast?
Лайфхакер "Зачем мы спим и как на нас влияет недосып" – kup online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв