Подкасты, похожие на «244 Слабые социальные связи. Зачем их строить?», Анна Марчук

Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart ReadingCzyta Ольга Ганкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
12,78 zł
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииDaniel Goleman i inCzyta Виктор ПоповTłumaczenie Елена Лалаян
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
17,61 zł
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизньMartin SeligmanCzyta Михаил Мурзаков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 227 оценок
16,47 zł
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом делеЛюк БерджисCzyta Максим УшаковTłumaczenie Татьяна Новикова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
28,36 zł
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью. Брианна Вист. СаммариSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
12,78 zł
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенCzyta Игорь ЛомакинTłumaczenie Юлия Колесова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 54 оценок
17,61 zł
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудностиKelly McGonigalCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Юлия Змеева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 85 оценок
17,61 zł
Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрастеЧип КонлиCzyta Максим КиреевTłumaczenie Надежда Вершинина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
17,61 zł
Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельникМайя ДжикичCzyta Варвара СаповаTłumaczenie В. Л. Коваленко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
17,61 zł
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиCzyta Артем ПахомовTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
26,76 zł
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные временаАндрей ВеберCzyta Андрей Вебер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
27,90 zł
Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслейТревор Моавад i inCzyta Алисин АнтонTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
25,15 zł
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. СаммариSmart ReadingCzyta Дмитрий Евстратов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
12,78 zł
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизниДжули СмитCzyta Марина БакинаTłumaczenie Екатерина Петрова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
17,61 zł
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкCzyta Дмитрий ЗаботинTłumaczenie Ольга Лисенкова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
25,15 zł
Сила спокойствияRyan HolidayCzyta Алексей БагдасаровTłumaczenie Евгений Поникаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 105 оценок
17,61 zł
Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизньНастя ТравкинаCzyta Адель Романенкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 74 оценок
27,45 zł
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастьюБрианна УистCzyta Нона ТрояновскаяTłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 68 оценок
17,61 zł
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливееЛеонид КрольCzyta Вадим Чернобельский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 165 оценок
27,45 zł
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
12,78 zł
Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. СаммариSmart Reading
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
12,78 zł
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорелМарта БекCzyta Екатерина БулгаруTłumaczenie Анастасия Бродоцкая
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 44 оценок
25,15 zł
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеKelly McGonigalCzyta Людмила ШаулинаTłumaczenie Мария Кульнева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 115 оценок
31,11 zł
Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факаповЭми ЭдмондсонCzyta Агния ЕгошинаTłumaczenie Е. В. Федорова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
27,90 zł