​​Книга #241 - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни

Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако этот процесс можно контролировать. Становиться старше — совсем не обязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет — отличный стимул довести работу своего тела до совершенства.

Из этой книги ты узнаешь, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичным и работоспособным.

Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 200 книг - https://t.me/ikniga

Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - http://t.me/gromich_bot

 Моя книга ставшая ХИТом, более 600 отзывов, скачать тут ->  Более 600 отзывов https://www.litres.ru/aleksey-andreevich-korneluk/sudba-shlet-znaki-ili-na/?lfrom=840203216

Бот по медитации — незаменимый помощник в нашем суетливом мире: и голову изнутри почистит, и уверенности придаст https://t.me/meditaciya_antistress_bot

Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/

---

Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/

Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1

Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz

​​Книга #241 - Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни