Основной контент книги День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Tekst PDF
Objętość 45 stron
2020 rok
День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
autor
Юрий Дальниченко
3 książka z 3 w serii «Тело – эта книга для тебя!»
9,74 zł
O książce
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Trzecia książka w serii "Тело – эта книга для тебя!"
Najpierw popularne
16 эффективных упражнении для мужчин и женщин для развития мышц груди и пресса, информация подана кратко, понятно и наглядно
стандартные упражнения, простые и эффективные. объяснили простым и доступным языком. но, для тех, кто давно занимается – книга будет не интересна.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Юрия Дальниченко «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
27 listopada 2020Data napisania:
2020Objętość:
45 str. Całkowity rozmiar:
2.2 МБCałkowita liczba stron:
45Właściciel praw:
ИнтеджерFormat pobierania:
Recenzje, 2 recenzje2