Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Tekst
Популярное издание
8
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 32,37  25,90 
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Audio
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Audiobook
Czyta Юлия Мурашова
17,27 
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Opis książki

Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами.

Эта книга – универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
01 listopada 2023
Data powstania:
2023
Rozmiar:
170 str. 32 ilustracje
ISBN:
978-5-222-41241-1
Prawa autorskie:
Феникс
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Юлия Мурашова "Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Audiobook
Czyta Юлия Мурашова
17,27 
Książka należy do serii
«Любовь к себе»
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
-5%

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 8

Сначала популярные
Кира Прасс

Книга коуча и психосоматолога Юлии Мурашовой "Почва под ногами" - это практикум. Книга-практикум для тех, кто ищет опору - именно так написано на обложке.


Меня подкупило уже одно упоминание пирамиды потребностей Маслоу во введении


В книге сквозит постоянное напоминание, которое автор рекомендует почаще проговаривать:


"Череда моих выборов привела меня к той ситуации, в которой я сейчас нахожусь. Мои действия, моя жизненная стратегия дали мне такой результат".


Я искренне рекомендую книгу, если вы действительно находитесь в той точке своей жизни, когда вам требуется помощь, чтобы пройти определённый этап менее болезненно.

tatyanalev911@gmail.com

Удивительная книга Юлии Мурашовой, профессионального коуча. Такая своевременная и такая актуальная для меня. Сейчас, когда ощущение "балансирования на зыбучем песке", - так необходима поддержка, опора и адекватное вИдение. Спасибо!

irina.xomenko

Отличный нон-фикшн про то, как через простые техники изменить свою жизнь. Как принять реальность, посмотреть на нее здраво и оценить то, что тебя в ней не устраивает. Текст легкий, понятный. Особенно ценно то, что в книге есть коучинговые упражнения (книга написана коучем). Упражнения простые, но действенные. Начала формулировать свои цели и выделять приоритеты: их много, а добиться всего и сразу - не получается, поэтому начала прописывать все по шагам! Очень эффективно - всем советую!

Ален Зубкова

У меня такое ощущение,что прочитала микс из марафонов желаний. Часть информации заимствована из других книг.Ожидала большего.

Любовь Трифонова

Начало помогает сформулировать точку в которой мы находимся и жизненные цели к которым хотим придти. Есть пнекрасные вопросы и примеры

Оставьте отзыв