Książki podobne do «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей», Татьяна Павлова

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонTłumaczenie Елена Давыдова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 277 оценок
30,71 zł
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Садова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 98 оценок
20,31 zł
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкTłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
20,31 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
27,10 zł
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
18,05 zł
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонTłumaczenie Н. Ткачева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
20,31 zł
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inTłumaczenie Татьяна Литвинова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 84 оценок
24,83 zł
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина Сигитова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
20,31 zł
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
25,74 zł
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
14,48 zł
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия Тертышная
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
20,31 zł
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиTłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
22,57 zł
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженTłumaczenie А. Сентякова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
13,53 zł
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиTłumaczenie Анастасия Соломина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 1103 оценок
13,53 zł
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 93 оценок
15,33 zł
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважениюХонгюн Юн
Tłumaczenie Алексей Лебедев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
17,60 zł
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
5,84 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженTłumaczenie Ленара Бордина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
24,83 zł
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани ШтальTłumaczenie Н. И. Христофорова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
23,48 zł
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорывЛьюис ХаусTłumaczenie В. К. Валяев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
27,10 zł
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношенияхШева Раджаи
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 38 оценок
32,98 zł
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффTłumaczenie Наталия Рудницкая
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
20,31 zł
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерTłumaczenie О. С. Кураш
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 37 оценок
20,31 zł
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон i inTłumaczenie Ирина Лейн
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 114 оценок
32,75 zł