радоваться или печалиться… Позволь этим чувствам быть, позволь им течь. И скажи себе, что это благословенные минуты.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, представляя, как шарик становится ярче, энергия в нем концентрируется, но при этом он не увеличивается в размерах. Затем представьте, что вы видите перед собой свою цель – тот результат, который вы хотите получить. Глубоко вдохните – и мысленно «выстрелите» из шара энергии в эту цель. Визуализируйте яркий, насыщенный, четкий луч энергии, подобный лучу лазера, который мгновенно достигает цели и воспламеняет ее. Теперь образ вашей цели становится ярким