О мужчинах на ушко. Книга 1. Как понять и принять мужчин

О МУЖЧИНАХ НА УШКО

КНИГА 1. Как понять и принять мужчин

© Светлана Скопина, 2020

ISBN 978-5-4498-5436-0 (т. 1)

ISBN 978-5-4498-5437-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

1.Мир мужчин: от Альфа-самца до Омеги. Кто твой герой? Четыре сегмента и четыре социальных уровня.

2.Из глубины веков: архетипы мужчин – четыре возраста и четыре стратегии.

Принц и его тень Бродяга.

Трикстер и его тень Черный Маг.

Воин и его тень Убийца.

Хозяин и его тень Людоед.

3.Эмоции, рождающие мужские поступки и действия.

Психотипы мужчин и их соответствие архетипам.

8 основных эмоций и 8 типов мужского поведения.

Параноял – истинный лидер.

Эпилептоид – сдержанный воин.

Истероид – эпатаж и артистизм.

Гипертим – весельчак и рубаха-парень.

Эмотив – гармонизатор пространства.

Гипотим – печальный Пьеро.

Тревожно-мнительный психотип – заботливый папочка.

Шизоид – гений вне времени и пространства.

4. Учимся принимать мужчин через принятие себя.

Женские архетипы.

Как принять и полюбить себя.

Кто Я и какие мужчины мне подходят.

Отношения: счастье, любовь или борьба – выбор за тобой.

Эта книга-тренинг о мужчинах и отношениях-мой полугодовой труд для прекрасной половины человечества. Здесь мой опыт и психологические знания о социо-, психо-и архетипах мужчин, а также истории из реальной жизни. Пропуская информацию через себя, делая выводы и отвечая на вопросы, ты научишься понимать какой мужчина перед тобой, что можно/нельзя от него ожидать, как он резонирует с твоей женственностью и какие отношения можно с ним построить. Выполняя задания к каждой главе, ты меняешь свои привычки и стиль поведения, а значит и всю свою жизнь.

Начни с того, что воспринимай всех мужчин как друзей – так ты уберешь преграды на пути к конструктивным отношениям. Помни, что кроме любви, можно выстроить дружбу и партнерство. Бери блокнот и ручку – и вперед, к прекрасным переменам! Умение разбираться в людях даст тебе новые возможности. Пусть твоя жизнь наполнится любовью, новыми желаниями и смыслом!

Мир мужчин: от Альфа до Омеги.

Кто твой герой? Четыре социальных уровня.

 
Мужчины, жизнь без вас скучна,
Тому есть грустные примеры.
Для вас вся наша красота,
В любовь мы не теряем веры.
Для вас помада на губах,
Мы волосы завивкой губим.
И на высоких каблуках
Спешим к тому, кого мы любим!
 

Сегодня мы начинаем путешествие в мир мужчин. В школах и университетах не учат, как строить и развивать отношения с сильным полом. В нашем обществе идет невидимая гражданская война: женщины борются с мужчинами – за главенство в семье, подражая родителям, за свои права. И мужчина, который по своей природе является главарем стаи, защитником, переходит в агрессию, дает сдачи, а порой и подчиняется сильной женщине, становясь слабым и безвольным, перекладывая ответственность на ее плечи. Эта книга поможет тебе понять и принять мужчин такими, какие они есть, исправить ошибки в отношениях, научиться закрывать свои личные потребности и желания партнера, при этом получая удовольствие от совместной жизни. Пусть в твоем арсенале будет эта книга-путеводитель, с её помощью ты сможешь сама решить все ситуации, связанные с отношениями. Эта книга-тренинг, после изучения материала, отвечай на вопросы, выполняй задания, делай выводы и меняй свою жизнь. Если тебе понадобится личная консультация или коучинг, я всегда рада помочь, пиши мне в любом мессенджере +7 (903) 6222289 и в Instagram @psyhealer_.

Наше общество непрерывно эволюционирует, и семья всегда была и остается основой общества. Самое большое развитие, социальный и духовный рост происходит в семье, в любящей паре: мужчина плюс женщина!

Мужчины тоже хотят любить и быть любимыми. И они, как и женщины, желают найти партнерш, с которыми смогут жить долго и счастливо. В этой книге вы почерпнете информацию, которая позволит с первой встречи понять какой мужчина перед вами, что им движет и как себя вести, чтобы выстроить те отношения, которые пойдут на пользу вам обоим.

В любви не все так просто, у каждого человека есть свой не всегда положительный опыт и некая «маска», это ни хорошо и ни плохо, это просто есть. Мужчины носят «маски», которые помогают им решать жизненные задачи. И в этом спектакле для них важно одно – найти женщину, которая будет идеально играть роль спутницы жизни, сделать ее счастливой, чтобы стать самому еще успешнее и счастливее. Для перспективного мужчины очень важно быть состоятельным и состоявшимся. Возьми это на заметку! По социальному положению и статусу мужчины делятся на четыре большие группы: назовем их условно Альфа, Бета, Гамма и Омега-самцы.

Альфа-самцы – прирождённые лидеры, они организовывают всех вокруг себя и поддерживают в своей компании установленный ими порядок. Это крупные бизнесмены, олигархи, правители, учредители; их очень немного в мире, в их руках находятся практически все ресурсы, и они окружены большим количеством красавиц, как правило, они берут на себя ответственность за большие группы людей. Современный альфа-самец, несомненно, мужчина доминантный и полигамный. Это его основные характеристики. И обусловлены они природными особенностями успешного мужчины. Подобно предкам-неандертальцам, от природы такие мужчины обладают физической силой, выносливостью, силой воли, умением приспосабливаться к окружающим условиям, стрессоустойчивостью, умением идти к цели, высоким уровнем тестостерона и отменным здоровьем. Природа наделила мужчин такими качествами не зря. Задача альфа-самцов – передача жизнеспособных генов и продление рода. А поскольку люди должны не только размножаться, но и сохранять по возможности здоровые гены, чтобы воспроизводить здоровое и сильное потомство, и существуют такие мужчины – доминантные, напористые, энергичные, берущие силой своей харизмы.

Бета-самцы – стабилизаторы общества, незаменимые помощники, обладают устойчивыми ценностями и готовы на компромисс. Показная самоуверенность – это часто приобретенные качества бет, за которыми они либо прячут свои комплексы, либо стараются конкурировать с альфа-самцами за лидирующее положение в иерархии. На самом деле бета-самцы обладают более мягким характером, менее упрямым нравом, хитростью и умом. Эти качества помогают им продвигаться по карьерной лестнице и даже «подвигать» на ней маскулинных альфа-самцов, не сумевших подстроиться под современные реалии. Владельцы небольших организаций, топ-менеджеры, управляющие, советники, директора и их заместители. Они также несут ответственность за людей, но масштабы в этом случае значительно меньше. Тем не менее, из них получаются хорошие семьянины, заботливые мужья и отцы.

Гамма-самцы имеют своё мнение, но чаще всего предпочитают слиться с толпой, «быть как все и не высовываться», они люди творческие и дружелюбные, и, если что-то идёт не так, включают режим «я в домике». Ответственность за семью несут с неохотой, переваливая обязанности и ответственность на женские плечи. Ищут «сильную женщину» или равную по статусу партнершу, чтобы в лучшем случае разделить с ней обязанности. Все расходы пополам, женщина работает и ведет домашнее хозяйство, «хочешь новое платье или машину – заработай себе сама».

Омега – это самые низы, чаще всего жертвы давления со стороны представителей других групп, альфонсы, бездельники, алкоголики, наркоманы, игроманы, не берущие на себя ответственность даже за свою жизнь. Они стоят последними в человеческой иерархии, так же, как и в животном мире. Как правило они неудачники, вялые и безынициативные пивоманы, жители мира дивана и телевизора. За место в иерархии, как правило, такие особи не бьются, а напротив, свой образ жизни аутсайдеров часто возводят в культ. Для женщин такие мужчины – настоящее наказание, про них говорят – еще один «большой ребенок» в семье. Хотя все же находятся женщины-мамаши, которые вечно спасают этих неудачников…

ТВОИ ВЫВОДЫ: Каких мужчин ты обычно притягиваешь? Рядом с каким мужчиной ты чувствуешь себя женственной и защищенной? Ты привыкла быть самостоятельной и обеспечивать себя сама? Какой мужчина соответствует твоему статусу и за кого ты вышла бы замуж (даже если ты сейчас замужем)?

Из глубины веков: Архетипы мужчин – четыре возраста и четыре стратегии.

Архетип это некий первообраз, который находится в коллективном бессознательном людей, то есть когда мы говорим слово «король», мы примерно представляем один и тот же образ в своем воображении. Мы понимаем, что этот образ имеет определенное содержание: внешний вид, характер, качества и ценности. И, если примерить его на себя, сразу меняется осанка, выражение лица, возрастает достоинство и величие. Вот так примерно работает архетип.

Архетип это универсальный ключ, подходящий ко всем без исключения человеческим душам. Ключ, вскрывающий самые глубинные слои сознания, и настраивающий их именно так, как нужно тому, кто прибегает к его помощи.

Архетипы Карла Густава Юнга – это основа типа личности, которая определяет большую часть жизни человека. Правильно определить свой архетип и архетип партнера, удовлетворить свои и его потребности – вот путь к гармонии и счастью в отношениях. Итак, начинаем.

Существует 4 основных архетипа мужчин: Принц, Трикстер, Воин, Хозяин, которые имеют свои теневые стороны и могут перемещаться в них исходя из разных обстоятельств: веселый опрятный Принц в Бродягу; авантюрист Трикстер в коварного Черного мага; доблестный Воин в безжалостного Убийцу; щедрый Хозяин в Скрягу.

Развиваясь, человек проходит четыре этапа зрелости: Дитя, Подросток, Зрелость и Самость, которые соответствуют определенным возрастам личности, приходя к целостности. И, если не удается прожить какой-то этап, мужчина будет доигрывать уже в зрелом возрасте. Например, ребенок, у которого не было яркой одежды и игрушек в детстве, будет наверстывать упущенное в зрелом возрасте.

Силу архетипа научились успешно использовать в рекламе, искусстве, политике, чтобы влиять на сознание людей, управлять их выбором, побуждать их к действию. Наша задача изучить базовые потребности каждого архетипа, понять насколько нам комфортно удовлетворять их и что мы получим в итоге. Зная свои потребности и возможности мужчины, мы не станем требовать невозможного от партнера, примем его качества, делая упор на то положительное, что в нем есть или найдем того партнера, с которым жизнь станет по-настоящему счастливой.

Развитие всегда идет по спирали, каждый мужчина проходит в своей жизни четыре этапа от Детства до Зрелости. И, только из позиции Хозяина своей жизни, он может уже легко перемещаться по пройденным архетипам, ставя новые цели и добиваясь успеха. Мужчине нужен адреналин, чтобы всегда быть в тонусе. Потенциал есть у каждого, он заложен в природу мужчин: стать выше, лучше, смелее, умнее, богаче. Кто же влияет на его потенциал и потенцию? Женщина, которая рядом с ним. Наша с вами задача активировать код Победителя и затем наслаждаться плодами, которые он бросит к нашим красивым ногам. Итак, начинаем.

Принц – послушный, ответственный, романтичный и эмоциональный. Это образ, в котором много детского, наивного, полного надежд, впечатлений, желаний. Здесь есть легкость, непосредственность и способность играть. В жизни это тип мужчин, которые живут в мечтах, у них мало реализации. Это могут быть мужчины, которые очень зависимы от родителей, от семейных традиций, ранимые мечтатели и философы, прожигатели жизни, которые хотят только развлечений и удовольствий,.

У этого архетипа много проявлений. Давайте вспомним сказки про принцев. Сказка, где принц главный герой, приходит на ум только одна, «Маленький принц». Почти во всех сказках принцам достается вторая, третья, а то и последняя роль. «Золушка» – принц появляется эпизодами, «Русалочка» – принц хоть и важная фигура, но она совершенно затерялась на фоне девочки с рыбьим хвостом. О чем, интересно, это может говорить?

На самом деле, «Принц» это начальный этап жизни мужчины, детство личности. В юношеском возрасте строить планы, мечтать, смотреть на мир с восторгом и ожиданиями, естественно и нормально. Но может так случиться, что мужчина попадает под влияние этого архетипа и остается в нем надолго и это не позволяет ему реализовать свои способности, таланты, стать самостоятельным и добиться успеха в социальном мире. Узнаете Омега-самца?

Хорошо, когда у мужчин этот архетип достаточно сформирован и проявляется в нужное время и в нужном месте. Архетип Принца помогает расслабиться, развлечься, помечтать, хорошо провести время с любимой женщиной. Он так же дает возможность мужчине иногда проявляться как личность душевная, чувствующая, творческая.

Базовая потребность: любовь других, желание соотноситься с кем-то, принадлежать к какой-то социальной группе, перекладывание ответственности на других.

История из жизни. Это было летом в городе Сочи, где светлые ночи. Теплым вечером мы сидели в парке на скамейке с подругой и ее мужем, смеялись и шутили. Видимо наше громкое веселье привлекло симпатичного мужчину к нашей компании. Он подошел и с интересом смотрел в нашу сторону, не решаясь присоединиться. «Привет, как тебя зовут?» – спросила я, жестом приглашая его присесть. «Андрей, рад знакомству» – радостно ответил он и присоединился к нам. «Принц, настоящий принц! Красавчик и очень молод», – подумала я, разглядывая его правильные черты лица, точеный профиль, кудрявые волосы и атлетическую фигуру. Оказалось, что он коренной москвич из интеллигентной семьи, ему 28 лет, живет с родителями, трудится в Шереметьево, в совершенстве владеет английским языком и часто отдыхает в экзотических странах. Образованный, воспитанный, ярко и модно одетый, обаятельный и жизнерадостный, он производил приятное впечатление. Ключевая эмоция принцев – это радость. Симпатия была взаимной, и у нас завязался курортный роман. Следующую неделю мы провели вместе, нежась под лучами на пляже, изучая окрестности южного города, до упада танцуя в ночных клубах, целуясь под живую музыку на набережной и в уютных кафе. Он улетел немного раньше и через неделю встречал меня в Москве с роскошным букетом роз. Через пару дней он сказал, что его родители хотят познакомиться со мной и приглашают в гости. Наши совместные полгода были ярким временем: постоянное восхищение мной «красавица, невероятная красавица» – он постоянно говорил комплименты, дарил цветы и подарки, устраивал сюрпризы и романтические вечера, но был настолько хорошим и правильным, что я чувствовала реальный дискомфорт. Да и кому понравится, когда из тебя делают идеал, ставят на пьедестал и постоянно молятся. Очень хотелось быть на равных, но он не желал подняться выше, превращаясь в слугу, и у меня терялось уважение к этому мужчине. К тому же с его стороны обострился контроль: постоянные звонки и сообщения, маниакальное желание постоянно быть рядом, ревность и упреки в том, что я уделяю ему мало внимания и времени. Расставание было горьким для нас обоих, ведь я тоже немного принцесса. Но что поделаешь, на горизонте появился новый герой, и эти отношения потеряли свою ценность…

Если Принцу не удается реализовать свои цели, он может уйти в теневое состояние: когда теряется радость жизни, человек чувствует печаль и грустит о прошлом.

Теневая сторона этого архетипа Бродяга – демонстративный, необязательный и безответственный тип. В жизни это может проявляться как склонность к разного рода зависимостям, стремление к легкой жизни любым путем, цинизм и борьба с социальными ценностями, желание жить одним днем, презрение к деньгам и пускание их на ветер. Бродяга не признает авторитетов и идет против традиций: семейных и социальных, своим внешним видом и поведением демонстрируя вызов обществу. Их ключевая фраза «мне ничего не надо». Они с гордостью говорят «Я гол, как сокол».

Базовая потребность: желание противостоять, выделяться из толпы, быть не такими как все, вызов интереса у окружающих.

История из жизни. В преддверии Нового года мы с подругами наводили красоту, предвкушая встретить его в компании парней. Туда нас пригласил наш общий давний знакомый, который стал нашей «подружкой», с кем можно было делиться девичьими переживаниями и посоветоваться как вести себя с тем или иным мужчиной. Шумной стайкой мы зашли в подъезд и позвонили в квартиру, где гремела громкая музыка в стиле «Hard rock». Дверь нам открыл хозяин, и неожиданно вышедшие в коридор высокие крепкие парни, немного напугали нас, двадцатилетних девчонок. Тут появился улыбающийся Саша, представил нас друг другу, и мы расселись за столом. Новый год встретили шумно и весело, нас – вечно голодных студенток – поразило изобилие деликатесов, в те годы хорошо покушать было настоящим счастьем! Здесь я и познакомилась с Митей: высокий, мужественный, широкоплечий, с низким голосом – он был невероятно хорош собой, и я быстро влюбилась и начала принимать его ухаживания. Он был заботлив и предупредителен, свои последние деньги тратил на дорогие подарки, всегда был рядом и поддерживал во всех непростых ситуациях, любил всем сердцем, чем и покорил меня. Летом этого же года он сделал мне предложение «я тут собрался на тебе жениться» и уже в октябре состоялась веселая свадьба на 40 человек, с тамадой и дракой – все как положено в те времена. Тусовка рок-музыкантов и байкеров – это место, где царит дружба, братство и взаимопомощь, где «все за одного, и один за всех», это борьба с ограничениями общества, отстаивание своих идеалов и ценностей. Для меня было удивительным сколько доброты в этих брутальных татуированных парнях, одетых в косухи и гоняющих в ночи на байках, поющих песни о борьбе за справедливость. Для многих они выглядят агрессивно, и на самом деле «отдать последнюю рубаху и выручить друга из беды» это их кредо. Парни и девушки, как правило, из неполных семей, практически все курят и любят выпить что-то покрепче, ключевая эмоция – печаль с нотками гнева. Митю можно было бы назвать принцем на 50%, и он реально перебрался в этот архетип при нашей совместной жизни. Его теневую сторону пробуждали плохие отношения с отчимом, отсутствие моральной мужской поддержки, которую он нашел в дворовых компаниях. Я всегда была в этой тусовке «белой вороной» со своими манерами и внешним видом. Но ведь принцессам нравятся плохие мальчики? И, конечно же, они думают, что смогут перевоспитать их – наивные создания…

Архетип Принц-Бродяга соответствует возрасту до 20 лет. В более зрелом возрасте он помогает включить легкость и романизм, влюбленность и пофигизм, снимает закостенелость и позволяет открыть новые горизонты. Если мужчина не развивается, с годами он превращается в Альфонса или Бомжа, и деградирует.

ТВОИ ВЫВОДЫ: Тусовки, компании, ночные клубы – это для тебя? Жить одним днем, сорваться и полететь за тридевять земель, махнув рукой на всё и всех, чтобы как следует оторваться, как тебе такая идея? Ты готова постоянно выслушивать о несправедливости мира и жалеть мужчину, решать его проблемы, обеспечивать вашу семью?

Очень важно понимать, что теневая сторона любого архетипа имеет не только негативный характер, но и позитивный. А светлый и чудесный архетип, когда его в жизни слишком много, может принести больше вреда, чем пользы! Иногда теневые стороны характера нам нужны в жизни, чтобы вырваться из условностей, стереотипов, негативных родовых сценариев, выйти из-под чужого влияния, противостоять всему, что нас разрушает. В наших теневых сторонах заложены необходимые нам качества и способности: злость, обида, способность отстоять себя, способность не позволять нарушать наши границы. Поэтому, иногда, даже самому расчудесному Принцу важно хорошенько разозлиться, перестать всех подряд слушаться и перейти на новый этап жизни, которым управляет архетип «Трикстер».

Трикстер (англ. trickster – аферист, обманщик, ловкач) – креативный, коммуникабельный, жаждущий ярких впечатлений, смелый и решительный. Он герой нашего времени: яркий, дерзкий, нагловатый, не имеет склонности к соблюдению правил. Он прекрасный игрок, авантюрист, манипулятор и при этом, его поступки якобы направлены в сторону правды и справедливости. В фильмах и жизни мы встречаем часто этот образ – это Доктор Хаус, Остап Бендер, Сергей Мавроди. Мужчине этот архетип помогает добиваться успеха в социальном мире: в бизнесе, карьере. Подростковый возраст – время, когда раскрывается сексуальность. Если мужчина использует этот архетип в личной жизни – отношения становятся поверхностными и недолгими, гражданский брак.

Базовая потребность: необходимость испытывать сильные эмоции, быть значимым, обожаемым, слышать похвалу и комплименты, сексуальная активность и успех у противоположного пола, возможность быстро заработать деньги, даже нечестным путем, и потратить их на комфорт и удовольствия.

История из жизни. Это был морозный день и мы с подругой поехали в бассейн и сауну, чтобы расслабиться и погреться. У рецепшн стоял явно скучающий мужчина лет сорока и, оглядев нас со Светой, он спросил: «Девушки, не составите компанию одинокому мужчине?» Мы переглянулись, улыбнулись и продолжили вечер уже втроем. Михаил производил впечатление успешного мужчины – стильно и ярко одет, с золотой цепью на шее, раскрепощенный и вальяжный, он приехал на большом черном джипе, что говорило о его социальном статусе. Авантюрный и непредсказуемый, он шутил и заигрывал с нами двумя. Обручального кольца не было, но он сразу сказал, что женат и показал нам фото своей семьи. На 8 марта он пригласил нас обеих в ресторан и подарил по букету роз, как выяснилось потом, он хотел встречаться с каждой из нас. Состоявшийся успешный мужчина, руководитель крупной компании, мужественный и обольстительный, он покорял сердца многих женщин и у него всегда был целый список поклонниц и обожательниц. В разговоре он «прощупывал» человека, определяя его слабые места, чтобы потом легко манипулировать им, нажимая на кнопки. Много говорил и обещал, но не стоило принимать это всерьез, как выяснилось позже, чтобы не было разочарования, лучший вариант – сразу делить сказанное на 100!