Здоровое питание. Готовим на пару

PDF
9
Recenzje
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Opis książki

Если паровые блюда ассоциируются у вас только с унылой диетой при больном желудке, загляните под обложку этой книги! С помощью пара можно приготовить полезные, сытные и нескучные блюда. И даже десерты! Они порадуют вас не только отменным вкусом, но и благотворным влиянием на здоровье и фигуру, ведь витаминов в блюдах на пару остается больше, а калорий – меньше!

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
14 września 2017
Data powstania:
2017
Rozmiar:
82 str.
ISBN:
978-5-699-90363-4
Całkowity rozmiar:
28 MB
Całkowity liczba stron:
82
Rozmiar stron:
210 x 280 мм
Kompilator:
Светлана Першина
Prawa autorskie:
Эксмо
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
"Здоровое питание. Готовим на пару" – pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Кулинария. Ты классная хозяйка!»
Пирожки
Готовим за 20 минут
Здоровое питание. Готовим на пару
-5%

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 9

Сначала популярные
6757304

Я был вынужден перейти на пареную еду лет десять назад. В книге в основном используются космические рецепты из продуктов, которые нужно выращивать самим. Во-первых, любое мясо и почти вся рыба в пароварке даёт пену которую сложно отмыть. Поэтому любое мясо нужно до приготовления положить в кастрюлю и довести до кипения чтобы вышла всякая гадость. Во-вторых, солить в пароварке беспредметно: всю соль смывает водой. она потом оседает на нагревательном элементе и её не отмыть ничем. В-третьих смазывать пластмассовую решётку пароварки точно не надо – к ней ничего не прилипает никогда. С железной у меня мало опыта. В-четвёртых нет смысла слабее или сильнее греть пароварку: если она не кипит то и не варит. Тем более я не видел регулировки температуры ни у одной из моделей. Но можно поставить повыше и она будет готовиться медленней.


Такое впечатление, что автор меньше готовил на пароварке, а больше в духовке и адаптировал любимые рецепты.



Но в сборнике есть несколько интересных мыслей

Кира

6757304, Спасибо за ваш детальный отзыв! Я только начинаю с пароваркой . Можете посоветовать книгу/сайт с рецептами?

Анна Слепцова

Красочная книга в «ресторанном» стиле. Меню соответствует. Похожие рецепты я использую для духовки. Выбор пароварки, как средства приготовления, авторы аргументируют, конечно же, количеством оставшихся витаминов в блюде. Быть может это всего лишь способ привлечь внимание к книге? Тем не менее, рецепты выглядят интересно, хоть и несколько «заумно». Книгу приобретала для мамы, которой по здоровью положена только вареная, пареная или, в крайнем случае, печеная пища. Но это скорее книга правильного питания для гурманов.

Кристина Биккулова

Она спасёт мой праздничный стол, потому что так много праздников, а в семье у 2 дедушек и бабушки диета. Не хочется их кормить что им запрещено и благодаря большого разнообразия представленого в книге они точно не будут обделены вкусностями.

Duanstan

Рецепты не всегда про здоровье, 100 гр сахара в пряниках. Где вы видели здоровую еду с таким количеством сахара? Из всех рецептов приглчнулись только 2, а это бесконечно мало.

Алёна Я

Неплохие рецепты для готовки на пару, по правде сказать, только пролистала, не готовила. Собираюсь попробовать приготовить большую часть рецептов книги

Оставьте отзыв