Cytat z książki "Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить"

1. Создайте простор Расслабьтесь. Постарайтесь совершенно успокоиться. Направьте внимание внутрь себя. Почувствуйте, как вы дышите, насколько глубоко ваше дыхание, нет ли где-то препятствий? Проделайте это без намерения и без оценки, просто прочувствуйте. Наверное, сейчас вам в голову приходят всякие мысли или вспоминаются какие-то проблемы. Обратите на них внимание, но, так сказать, несерьезно. Попробуйте установить внутреннюю дистанцию между собой и
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 maja 2024
Data tłumaczenia:
2020
Data napisania:
2018
Objętość:
341 str. 3 ilustracji
ISBN:
978-5-04-205383-2
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: