Cytaty z książki «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»

без уверенности в себе нет доверия другим

«Господи! Дай мне силы изменить в моей жизни то, что я могу изменить, и принять то, что изменить не в моей власти, – и дай мне мудрость отличить одно от другого».

1. Создайте простор Расслабьтесь. Постарайтесь совершенно успокоиться. Направьте внимание внутрь себя. Почувствуйте, как вы дышите, насколько глубоко ваше дыхание, нет ли где-то препятствий? Проделайте это без намерения и без оценки, просто прочувствуйте. Наверное, сейчас вам в голову приходят всякие мысли или вспоминаются какие-то проблемы. Обратите на них внимание, но, так сказать, несерьезно. Попробуйте установить внутреннюю дистанцию между собой и

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 maja 2024
Data tłumaczenia:
2020
Data napisania:
2018
Objętość:
341 str. 3 ilustracje
ISBN:
978-5-04-205383-2
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen