Książki podobne do «Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза», София Ромель

Руководство по обретению смелости. Хватит бояться! Или как выйти из сумрака страховЕлена Элистэр
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 76 оценок
18,76 zł
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциямиАлена Борьессон
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,12 zł
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людейЭмили Этачт i inTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
23,47 zł
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас КарранTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
19,23 zł
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и переменЕкатерина Латушкина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
21,12 zł
Девочка, которая никому не нужнаИрина Долгих
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 50 оценок
11,71 zł
Тишина внутри. Что делать, если у вас депрессия
Людмила Конухова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
20,65 zł
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина Оксанен
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
34,09 zł
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадьНадя Нодзоми
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
18,76 zł
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсTłumaczenie Ольга Захватова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
23,47 zł
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергиейКристин Нефф i inTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
24,21 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
33,81 zł
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
9,41 zł
Депрессия: кто виноват и что делать? Для тех, кто ищет безмедикаментозный путь излечения.
Ирина Фролова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
20,65 zł
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износЭмили БаллестеросTłumaczenie Иван Богданов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
23,47 zł
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшемуДон Эндрю МурTłumaczenie Е. В. Федорова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
23,47 zł
Управление гневом, злостью и агрессиейУильям Дж. Кнаус
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
24,21 zł
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTłumaczenie Ю. Графова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
21,63 zł
Счастье, погромче!Ирина Тева Кумар
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
17,16 zł
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
21,12 zł
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЛаура Петтено i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
17,16 zł
Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих рукахОльга Тараскина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
6,34 zł
Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путьСтефани ШтальTłumaczenie Н. И. Христофорова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
27,23 zł
Смелость быть собой. Как перестать бояться мнения окружающихАндрей Миллиардов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
7,01 zł