Книга познавательная, написана доступным языком. Очень много иллюстраций, что помогает понять технику выполнения упражнений. Самое главное, что ничего сложного нет, но наша лень и неорганизованность мешает сохранять здоровье. Ну а жажда наживы фармкомпаниями приводит к бесконтрольному приёму таблеток по поводу и без повода. Спасибо за науку.
Отзывы 5