Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему – каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели: ты будешь готов оказаться лицом к лицу с неприятностями, мысль о которых сейчас вызывает нервную дрожь. Следить за тренировками, заставлять заниматься и подбирать нагрузки никто не будет. Все как в уличном бою: невозможно предсказать следующего шага противника. Все придется делать самому.

В книге рассказано, как избежать конфликта и как себя вести в его развитии. В нашей методике представлен комплекс достаточно простых способов и приемов, проверенных на практике. Это стартовая площадка для дальнейшего развития. Надеемся, что, изучив предложенный материал, ты сможешь защитить себя и близких.

Szczegółowe informacje

Ograniczenie wiekowe:: 16+

Data dodania do LitRes:: 30 października 2014

Data powstania:: 2014

Rozmiar:: 209 str.

ISBN:: 978-5-699-69889-9

Całkowity rozmiar:: 40 MB

Całkowity liczba stron:: 209

Rozmiar stron:: 200 x 260 мм

Prawa autorskie:: Эксмо

Czy książka narusza prawo?

Złóż skargę dotyczącą książki

Павел Ситников "Реальная драка" – pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные

Наталья

11 lutego

Вот это реальная книга-тренер, много упражнений с подробным описанием и фотографиями, нет лишнего текста, книга хорошо структурирована и удобна для планирования практических занятий. Упражнения показаны блоками, много полезных советов.

Реальная драка

Osoby, który wyszukiwały tego autora, czytały również

Отзывы 1

Оставьте отзыв