Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

Это самая здоровая позиция: стать для себя авторитетом, задавать себе важные вопросы, самостоятельно на  них отвечать и жить с собой душа в  душу.  Если же мама для вас до сих пор мерило всего, значит, с вами этого не произошло и вы застряли в детском периоде. О том, что со всем этим делать, поговорим

Если вы живете с оглядкой на то, что  скажет мама, значит, вы застряли в  детском периоде. Самая здоровая позиция – стать для себя авторитетом, задавать себе важные вопросы, самостоятельно на них отвечать и жить с  собой душа в душу.

я не предлагаю вам «взять и простить» папу с мамой. Нет. Речь не опрощении, а о принятии. О том, чтобы принять тот факт, что это просто люди – возможно, не самые лучшие. Возможно, не очень здоровые. В психологии есть такое понятие – «эмоционально нейтральное отношение»: возможность воспринимать ситуацию без гнева, обиды и чувства несправедливости. Вот к этому состоянию в идеале и надо прийти

Она считала, что еда – это главное, что мать может дать ребенку. Потому что, к сожалению, ничего другого она вам дать не  могла

алкоголик, человек с химической зависимостью, психически нездоровый. Дело в том, что при  алкоголизме часто развивается паранойя: пьющих людей нередко преследуют параноидальные мысли, которые часто с возрастом трансформируются в навязчивый параноидальный бред. При систематическом употреблении алкоголь поражает клетки мозга, что в  результате часто приводит к неадекватным действиям, поступкам, мыслям и чувствам.

Когда здоровый человек сталкивается с  тем, что потенциально могло бы его задеть или обидеть, он, согласно моему третьему правилу (даже если понятия о  нем не имеет), сразу говорит, что это ему не нравится, неприятно, причем делает это только один раз. Понимаете, да? Он не обижается и не твердит потом «обидчику»: ну я же тебя просил, ну  мы же договаривались, ну ты же обещал  – просто расстается с человеком, который с первого раза не понимает и не  меняет своего поведения.

обидах и переживаниях. Чтобы себе помочь, подумайте вот о чем: вы бы позволили постороннему человеку так с вами обращаться?  А сами стали бы плакать из-за того, что он вам не  звонит? Скорее всего, нет. Скорее всего, вы остались бы в позиции взрослого и сами не  захотели бы с ним общаться. А в ситуации с  мамой вы тут же оказываетесь в положении маленькой плачущей девочки – или маленького плачущего мальчика. Что со всем этим делать, спросите вы. Рассказываю. Первое. Вам надо осознать, что вы про

Если вы начнете сами обесценивать болезненные

Сепарируйтесь от родителей хотя бы ради того, чтобы в  этом мире не было ни одного человека, даже самого близкого и значимого, который напрямую влиял бы на ваше настроение, счастье, уровень дохода и прин

Дочери 27, звонит нечасто, а  когда звонит