В защиту еды. Манифест едока

livelib16
3,7
39 oceny
18,52 zł

O książce

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.

Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Согласна с предыдущим отзывом: в книге нет почти ничего стоящего. Если вы уже читали пару-тройку книг на тему питания или даже сами размышляли на тему того, куда катится индустрия продукции и что нам продают в магазинах и в рекламе… то не найдете ничего нового. Очень жаль, я так надеялась, что книга стоящая, ведь ссылки именно на этого автора не раз встречала в других книгах по питанию.

katyasaraeva95

Автор 2-3 мысли обмусоливает всю книгу, хотя безусловно до чувств читателей дотягивается постоянно. Типичный timekiller, ничуть не содержательнее игр на телефон

evgkegkis

Книга ни о чем. Очень много тезисов приведены голословно - без счылок на источники, без цифр. Просто какое то популисткое чтиво на тему — как раньше было хорошо и как сейчас плохо

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Майкла Поллана «В защиту еды. Манифест едока» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
18 czerwca 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2008
Objętość:
271 str. 2 ilustracje
ISBN:
9785001696513
Format pobierania:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Z tą książką czytają