Работа без выгорания. Как сохранять эффективность и при этом успевать жить. Книга-проводник

Интересная книга, практически нет воды, читается легко. Много полезного. Особенно греет то, что автор делится как личными опытом и примерами, так и подкрепляет это научными статьями и ссылками. Много осознаний!