Książki podobne do «Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства», Лорна Гарано

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
20,98 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
34,81 zł
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
18,40 zł
Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоленияОлег Димитров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 23 оценок
6,45 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Екатерина Бормотова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
22,06 zł
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриTłumaczenie Андрей Баннов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
24,39 zł
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарTłumaczenie Людмила Каджелашвили
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
22,08 zł
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллTłumaczenie Полина Якушева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
25,45 zł
Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вредЛоуренс ШапироTłumaczenie А. Стрелецкая
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
13,32 zł
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
18,44 zł
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
13,83 zł
Потом и кровью: социофобия
Игорь Социофобов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
3,69 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
34,81 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
32,04 zł
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоTłumaczenie Ульяна Гончарова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
18,76 zł
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
14,75 zł
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор Егоров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 63 оценок
20,70 zł
Сказание о двух гениях заиканияРоман Алексеевич Снежко i inCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18,40 zł
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
9,22 zł
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
14,75 zł
15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стрессаИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
14,75 zł
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройствоЕлена УэлшTłumaczenie А. Мешалкин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
22,08 zł
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
12,86 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкTłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
20,70 zł