Książki podobne do «Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства», Лорна Гарано

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
36,09 zł
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
9,56 zł
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесTłumaczenie Наталия Шестакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,46 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
36,09 zł
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт i inTłumaczenie К. Е. Бочкарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
16,68 zł
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллTłumaczenie Полина Якушева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
26,39 zł
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTłumaczenie Ю. Графова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
20,98 zł
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
23,42 zł
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
14,29 zł
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
13,34 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 235 оценок
52,56 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
33,22 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Екатерина Бормотова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
22,87 zł
Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вредЛоуренс ШапироTłumaczenie А. Стрелецкая
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
13,81 zł
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Zespół autorów
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
6,17 zł
Психотерапия генерализованного тревожного расстройстваДарья Владимировна Стрекалина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
19,07 zł
Синдром раздражённой кишки. Авторская методика восстановленияЕлена Семёнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
32,98 zł
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,46 zł
Психологическая травма: путь к самоисцелениюСара ВудхаусTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
14,29 zł
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
27,92 zł
Прощай, тревожность!Денис Маколин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 39 оценок
23,85 zł