Как управлять стрессом в тревожных ситуациях

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
19 kwietnia 2022
Data powstania:
2022
Rozmiar:
15 str.
Prawa autorskie:
Автор
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Лилия Павловна Панченко "Как управлять стрессом в тревожных ситуациях" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 2

Сначала популярные
Марина Бугоенко

ужас, 29 страниц ерунды. Никаких толковых

и грамотных техник по управлению стрессом. отсутствует системный подход к проблеме. не рекомендую

Спецтехника Универсал34

Книга понравилась, заставляет задуматься о привычном образе жизни и начать работать над собой, много полезных, а главно работающих рекомендаций.

Оставьте отзыв