Zarządzanie stresem

Format
Język
Wysoko oceniane.
Nie wybrany
Książki z oceną 4 i 5 gwiazdek
Litres Autorzy
Nie wybrany
Ekskluzywny
Nie wybrany
Książki w trakcie
Nie wybrany
Никакого правильноКсения Красильникова i in
w rosyjskim
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
za darmo
Спокойствие, только спокойствие? Нет, лучше злость с пользой!
Алексей Берестов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
23,72 zł
Страх работы. Как не дать тревоге управлять вашей карьерой. Руководство по выживанию на новом месте, собеседовании и в токсичном коллективе
Игорь Светлов
Читает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Страх работы. Как не дать тревоге управлять вашей карьерой. Руководство по выживанию на новом месте, собеседовании и в токсичном коллективе
Игорь Светлов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Атлас твоей красоты
Юлия Вольф
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
47,92 zł
RESET: Нейробиология выгорания и восстановление адаптационного ресурса
Пол Грэк
w rosyjskim
В процессе
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,84 zł
Гибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности
Анастасия Антонова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
28,99 zł
Устойчивость в эпоху неопределённости
Юлия Рябикина
w rosyjskim
В процессе
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
33,40 zł
Психосоматика в доказательной медицине
Пол Грэк
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
14,47 zł
Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии
Сергей Рыбников
Читает Сергей Рыбников
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
7,21 zł
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий Гагарин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий Гагарин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установке цифровых границ и возвращению контроля над жизнью.
Алишер Курмангали
Читает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
16,89 zł
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установлению цифровых границ и возвращению контроля над жизнью
Алишер Курмангали
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
16,89 zł
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем Демиденко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годыАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороныАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога естьАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Инфляция внутри головы: Как экономический стресс меняет психикуАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Нервная жизнь: Как сохранить себя, когда вокруг слишком много давленияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł
Нет чувства безопасности: Как собрать себя в тревожные временаАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,63 zł