Основной контент книги Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Tekst

Objętość 14 stron

2022 rok

16+

Как управлять стрессом в тревожных ситуациях

3,5
2 oceny
18,40 zł

O książce

Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.

Zobacz wszystkie opinie

ужас, 29 страниц ерунды. Никаких толковых

и грамотных техник по управлению стрессом. отсутствует системный подход к проблеме. не рекомендую

Книга понравилась, заставляет задуматься о привычном образе жизни и начать работать над собой, много полезных, а главно работающих рекомендаций.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Лилии Павловны Панченко «Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
19 kwietnia 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
14 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 54 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 166 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 43 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 226 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок