Все-таки захотелось прочитать полную версию, думаю, что в книге больше полезных примеров, как я люблю. С идеей книги согласна, надо подумать, какие привычки хочу привосокупить себе.
Прекрасная книга, содержащая смыслы, дающие как мотивацию, так и знания о том, как сделать первый важный шаг в лучшее будущее, в котором вы найдете лучшую версию себя.
Не жалею, что прочла! Слегка нудная, но в целом довольно интересная книга.
Не могу сказать, что узнала для себя что-то новое, однако, иногда весьма полезно посмотреть на уже известную информацию в немного другой подаче.
Начну спортом заниматься новым способом! Никак не могла замотивировать себя начать это делать. Также на работе планирую эту практику применить
Книга для тех кто хочет начать жизнь заново, и не важно сколько вам лет, никогда не поздно начать заниматься спортом, читать полезные книги, учиться чему-то новому..успехов вам.
Книга содержит некоторые интересные мысли, но они затеряны в предсказуемом сюжете. Чтение может занять время, но не вызывает восторга. Чтение прошло достаточно гладко, хотя в некоторых местах было скучновато. В общем, книга средняя.
Ничего интресного я из этой книги не извлек . Не рекомендую . Но может лично мне эта книга не понравилась . Одно и тоже мозолит !
Еле дочитала эту книгу!! Нудновата.Одна вода размазанная по всей книге, смысл стерт!Ждала каких то действенных советов, но увы!!!
Слишком сложная схема для введения в жизнь новых привычек. И практически не описан метод отказа от вредных привычек. Я ожидала от книги большего
Интересная схема формирования привычек. Будет актуальна всем, кто решил поменять что-то в своей жизни. Добавила в список избранной литературы
Recenzje książki «Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир», 26 recenzje