Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii
1 Audiobook

Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Tekst
Książka w języku rosyjskim
Autor:
Z serii: Психология. Воспитание с любовью и пониманием
3
Recenzje
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak czytać książkę po zakupie
Smartfon,
tabletKomputer,
laptopE-czytnik
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Кейт Нортроп
Niedostępn
Audio
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Audiobook
Czyta Мария Абалкина
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Opis książki

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
13 lutego 2020
Data przekładu:
2020
Data powstania:
2019
Rozmiar:
260 str. 7 ilustracji
ISBN:
978-5-04-102345-4
Tłumacz:
Валентина Баттиста
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Кейт Нортроп "Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Niedostępna w sklepie
Czyta Мария Абалкина
Cytaty 1

конкурентной борьбе и неустанным доказательствам того, что вы стоите больше, чем другие. Если вы способны делать все хорошо и не просить помощи окружающих, значит, априори вы победитель.

+2Lilya-potapova

Отзывы 3

Сначала популярные
Юна

Мне книга на удивление «зашла». Нашла ответы на некоторые свои вопросы. Ожидать, что прочитав книгу вы перестанете уставать, конечно, не стоит, но пересмотреть часть моментов точно поможет.

Тупикина Надежда

Много информации, но для себя мало что почерпнула. Автор пытается ответить на вопрос: как обустроить жизнь с маленьким ребёнком, даёт советы как разгрузить себя (автор называет их «экспериментами»). В принципе, всё, что написано, это известные вещи, особенно для мам, которые погрязли в рутину с ребёнком и пытаются от туда выйти (просить о помощи, спать во время сна ребёнка, выходить в люди и т.п.). Язык книги не понравился, написано нудновато…

Таша Сте

В книге описаны приемы и методы по систематизации жизни с ребенком. Можно почерпнуть некоторые идеи, но в целом книга была слабой для меня. Много ссылок на малоизвестных русскому читателю авторов, что также усложнило чтение.

Оставьте отзыв