Как легко и быстро бросить курить

© Ланц, К., 2013

© Издательство AB Publishing, 2013

ООО «Креатив Джоб», 2013

Глава 1. Факты о курении

1.1. История возникновения сигарет

Прежде чем мы начнем говорить о том, как же все-таки с легкостью бросить курить раз и навсегда, хотелось бы задать вопрос: а знаете ли вы, как собственно возникли сигареты и табакокурение? Думаю, что немногие смогут ответить на него. А ведь сейчас более миллиарда людей во всем мире находятся в зависимости от этой пагубной привычки. Поэтому для начала поделимся информацией о том, как же все-таки развилось табакокурение и почему оно начало подкашивать наши ряды.

К концу 15 века табак вряд ли был известен кому-то в мире, кроме коренных американцев. Это доказывают археологические раскопки, которые показали, что четыре столетия назад индейцы из Северной Америки уже использовали это растение. Тогда табачный дым считался магическим и целебным, а вдохнув его, можно было даже пообщаться с богами.

Само слово «табак», по некоторым сведениям, происходит от островов Тобаго. У жителей Центральной Америки слово «tobaco» обозначало предназначенные для ритуального курения скрученные листья. Чуть позже это растение было привезено в Европу испанцами и португальцами, несмотря на запреты Инквизиции. Первыми, кто начал не только курить, но и культивировать табакокурение, были матросы, торговцы, монахи и политики.

Так, при португальском дворе был посол Франции Жан Нико, который в 1560 году отправил табак королеве Екатерине Медичи, отметив, что он поможет избавиться от головной боли. После этого нюхательный табак распространился по всей стране. Впоследствии в честь Нико растение получило название Nicotiana, а алкалоид, выделенный из него в 19 веке, – «никотин».

Уже со второй половины 16 столетия табак стал популярен именно как лекарство, целебные качества которого были признаны уже не только индейцами, но жителями Европы. Использовали растение по-разному: нюхали, курили с помощью трубок, жевали, делали смеси с его добавлением для лечения самых разных заболеваний.

Как и сейчас, в то время были и сторонники курения табака, и его противники. Те, кто распространял растение и его использование, уже с 17-го века начали создавать целые плантации по всему миру. Кроме того, король Пруссии Фредерик I устраивал курительные торжества, а Фредерик-Вильям I, его сын, даже основал «Табак-коллегию». На ее встречах сочетались светская беседа, рассуждения о государственных делах и непринужденное застолье, сопровождающееся курением трубок.

Те же, кто был против табакокурения, тоже не сидели, сложа руки. Король Англии Джеймс I, считая эту пагубную привычку вредной для здоровья и вводящей людей в такое умиротворенное состояние, которое даже ослабляет военную мощь страны, примерно в это же время решил ввести налог на ввоз в страну табака. После этого другие государства, правители которых не поддерживали культивацию табака, также начали совершать подобные шаги.

Конечно, это не помогло в полном истреблении пагубного растения, а только раззадорило контрабандистов. Правда, были и места, где борьба была более серьезной. Так, на Востоке, где из-за достаточно жаркого климата курение могло стать причиной пожаров, за эту привычку полагались более суровые меры наказания. Например, в Турции курильщики подвергались позорным церемониям, телесным наказаниям, а в некоторых случаях и смертной казни. В Японии можно было из-за табака попасть в тюрьму, а в России – подвергнуться самым разным пыткам и даже увечьям.

Но все же табак смог крепко пустить свои корни не только в земли по всему миру, но и в наше сознание, когда, зная и понимая, что такая пагубная привычка приносит вред здоровью, мы продолжаем строить мифы о пользе курения и его психологической помощи.

Чтобы развеять подобные мифы, мы и решили подготовить для вас этукнигу. При этом наша задача – попробовать доказать вам, что сигареты не приносят ничего хорошего, а забыть о них не так уж сложно, как мы привыкли думать.

Итак, продолжим.