Cytat z książki "Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни"
необходимых элементов помогут такие продукты, как лосось, сырые орехи и семена, зелень, авокадо, бобы, а также фермерские яйца. Постарайтесь употреблять их чаще: они помогают организму восстанавливаться после сильных переживаний и повышают стрессоустойчивость.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
22 grudnia 2023Data tłumaczenia:
2023Data napisania:
2023Objętość:
248 str. 15 ilustracjiISBN:
978-5-00214-378-8Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Część serii "МИФ Психология"