Основной контент книги Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Objętość 218 stron

2006 rok

16+

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

autorzy
Дж. П. Форсайт,
мэттью маккей
Tekst
Audio
4,0
1 oceny
livelib16
4,3
2 ocen
0
Zostaw recenzję
Książka w rosyjskim
24,64 zł

O książce

Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы – признанные эксперты в области поведенческой терапии – раскрывают механизм гнева и его скрытые причины.

Вы научитесь принимать свои чувства, развивать сострадание к себе и другим, осознанно выбирать поведение в конфликте и строить жизнь в соответствии с личными ценностями, а не импульсами злости.

Inne wersje

1 książka od 29,48 zł

Część serii «МИФ Психология»

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACTДж. П. Форсайт i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Займись ничем: система долгосрочной продуктивностиДжозеф Джебелли
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
От теории мышления к теории деятельностиГеоргий Щедровицкий
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Czytaj online
Дж. П. Форсайт, Стивена Хейса «Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
09 kwietnia 2026
Data napisania:
2006
Objętość:
218 str. 14 ilustracji
ISBN:
9785002508945
Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:

Inne książki autora